Månad: juni 2021

  • En cykelkväll i juni.

    Förra veckan, dagarna innan den kvalmiga hettan tar Svealand i sitt grepp.

    Arbetsdagen är slut. Högtalarpucken har tystnat. Hur många röster har jag lyssnat på idag, tjugo, sextio? Och så min egen inre röst på det, den som mal på inombords och planerar, dividerar, ältar och har sig. Klockan har hunnit bli mycket. En barnvecka hade det varit nära läggdags både för plutten och för mig.

    Men jag måste inte upp senast 6.30. Och jag kommer inte att väckas av en ångande bakpotatis som vill diskutera universums gåtor under tiden han kärleksfullt sparkar mig i baken vid 5.30 heller.

    Jag lycrar på och sticker ut.

    Är det ens kväll? Så här års är det lätt att tappa koll på tiden.

    Det är enkom skuggorna som avslöjar att solen gör sig redo för att tacka för sig för dagen.

    Jag är så ivrig, bombar på genom staden, bromsar ner först när jag är i Barkarö. Släcker törsten med vatten och naturhungern med åsynen av ekarna, kulturlandskapets okrönta kungar.

    Det är bra vackert därute, på slingriga Gotövägen mellan Barkarö och Tidövägen. Stannar alltid till och fotar den här (dröm)gården.

    Kan inte heller låta bli att cykla ett stycke för mig tidigare okänd grusväg som dessvärre inte verkar leda någonstans spännande. Men äsch äsch.

    Då har jag i alla fall stillat min ständiga gruslängtan litegrann och fått mig en dos fäförundran också, i ordets rakaste mening. Ludna kossor i motljus är ändå ett bra koncept.

    Och så ekarna, dessa kulturlandskapets okrönta kungar. Både eleganta träd och hela hem är de. Solklara förebilder både stil- och beteendemässigt.

    Där Gotövägen möter Tidövägen brer rapsfältens rike ut sig. Ur jord är ni komna, till olja ska ni bli.

    Dansar på tramporna landvägarna fram tills jag kommer till Gillberga Lantbruk. Grinden är låst, gruset orört. Jag sprätter till det med bakhjulet.

    Det vilar någon sorts sötma och lathet i luften, nästan så den suger in mig och ber om att bli känd på. Hej jag är sommaren, här för att stanna viskar den

    så jag har inget val än att luta cykeln mot grinden och sjunka djupt ner i det brungröna gräset.

    Då har jag cyklat tillräckligt länge för att bli så pass lugn i sinnet att jag kan vila kvar nere i gräset en stund. Känna kroppens tyngd, studera floran och faunan omkring mig, låta småkrypen bestiga mina cykelskor.

    Det blir ingen lång stund men tillräckligt lång för att den inre rösten slutar älta och toka sig utan börjar nynna på en lugn melodi.

    Slutsölat. Skärpan är tillbaka, vadmusklerna spänns. Bon nuit träden djuren kossorna & Co. Jag är inte längre en neurotiker i behov av en quick cycling fix. Jag är nu en lugn trivsam ek.

  • Nationaldagsturen genom landskap och län.

    Bild från i lördags, tänk va mysig cykelaffären som legat där i Gamla Stan måste varit.

    Glad måndag cykelvänner!

    Igår vaknade Sverige till sin nationaldag och jag till min (och mina föräldrars som hade världens mod att lämna allt och bara dra) tjugoettårsdag som svensk invandrare, eller invandrarsvensk, hur man nu säger.

    Kände både glädje och vemod. Kände många känslor, tänkte många tankar, det blev överväldigande, jag måste cykla för att hjärnahjärta inte exploderade.

    Bestämde mig för att slå tre flugor i en smäll:

    🦟 hedra vårt fina cykelsverige med en längre tur genom ett gäng landskap

    🦟 återse min goa pojke tidigare än sent på kvällen (vi byter på söndagar även om det är inte skrivet i sten, ses ju varannan dag allihop i alla fall).

    🦟 ge hjärnahjärtat ett andrum och en sorteringsmöjlighet. Ni vet ju cyklingen, den bästa medicinen.

    Och så blev det! Västerås – Hedesunda, bildbomben here we come:

    Hade en ganska light rigg: två vattenflaskor och så lilla raphiduran med ombyte i

    och min ständiga sekreterare sedan 2012 punkasockan uppepå sadelväskan.

    Var dagen till ära lycrad i mestadels svenskdesignat, både bibsen och tröjan från Sigr som varit gulliga nog att skicka mig lite kläder på provcykling (obs ej betalt reklamsamarbete, hade förstås märkt ut annars).

    Började turen naturligt i Västmanland, Västmanlands län, Svealand. Lätt bris österifrån, helt okej faktiskt, nästan så det kändes fräscht ett tag där.

    Blev förstås genomsvettig ganska så omedelbums ändå, det berodde nog på pms också. Pms är i mitt fall starka ben, varmare kropp och känsligare själ.

    Bejakade i alla fall den där känsliga själen genom att lyssna på god musik som fick strömma ur mobilen i bakfickan. Har jag berättat om bakfickemusiktricket? Kolla: ju grymmare musik, desto fortare man vill trampa, eller hur? Men ju fortare man trampar desto mindre musik hörs pga. vindbruset etc. Brukar sparra mig själv genom att trampa så hårt så musiken försvinner helt eller tvärtom, tvinga mig själv till stabilt trampande genom att söka hålla musikvolymen på samma nivå. Men visst, hade jag inte blivit av med mina AirPods Pro så hade jag skitit i bakfickemusiktricket och hellre njutit av enkom musiken. Men men

    Rekommenderar alla att cykla till klassisk musik då och då, filmkänslan förstärks och även naturförundran.

    Bytte både län och landskap efter Bredsdal. Så lummiga och tjusiga är upplandsgårdarna!

    Passerade loppisar, husfolks som klippte häck, aktiva som nedlagda lanthandlar.

    Så vilsamt med äldre bevarade hus med organiska former och kulörer, inget sterilt stilrent svartvitt fyrkantigt där inte.

    Tog lunchstopp efter cirka sex mil. Ica Heby är en stor favorit även om min bästa alkisbänk var upptagen (och då inte av några alkisar utan av glassätande pensionärer, skandal). Nåväl, man kan inte få allt

    men man kan få en buffelmozzarella, en ostfralla och en chokladdryck. Syrligt, mättande och sockrigt. Mums! Hade gärna lagt mozzarellan i cykelblöjan kan erkänna, så sval och skön och mjuk den var, men hur skulle det se ut

    …och kännas

    …glöm idén.

    Så fortsatte jag genom Uppland, passade på att njuta av allt blomster och tänka på min lilleplutt som jämt ber mig att plocka någon blomma som han kan sitta och viska till och pilla på i vagnen.

    Körde en bra bit på gamla 56:an. Den var tung, tog inte ens något kort. Tänk er själva – mil efter mil i stekande sol, torr tallskog på ena sidan, torr tallskog på andra sidan, knappt någon skugga och lätt, lätt uppför. Kunde inte låta bli att dra paralleller till livet, skeden man bara måste ta sig igenom, tillfällen som inte är så hemska men som inte är så roliga heller, tramp tramp.

    (brukar normalt undvika cykla hela gamla 56:an mellan Heby och Tärnsjö men ville fram lite fortare den här gången)

    Next stop Tärnsjö, Sveriges myggtätaste ort. Grattis Tärnsjö era stackare!

    Och grattis myggan som lyckades grabba åt sig lite cyklistblod från cyklistens ehm… mozzarella under pinkpausen.

    I Tärnsjö gjorde jag resans andra gottmastopp. Det blev en frostig (mm) renklämma, en citronmuffins och en iskall havrelatte.

    Satt, åt, spanade in localsen som kom i bilar och köpte enorma mängder kolsyrat vatten. Har inte sodastream nått Tärnsjö än? Äsch jag har ingen sådan heller hemma i och för sig. Men i år så!

    Läste lite på affischtavlan – varför känns det som att det alltid händer mer på småorter än i storstäderna, är det för att allting är samlat just på en och samma affischtavla så det blir sådär plottrigt och glatt?

    Gick förstås inte med på betelbetet utan cyklade vidare.

    Det finns så många grus- och gräsvägar som lockar i trakterna kring Dalälven – men nu hade jag bestämt mig att undvika avvikande beteende och hålla mig till landsvägen.

    Med ett par små undantag herregud det går ju inte att låta bli ibland (Kerstinbo byaväg är en liten asfalts- och gruspärla som löper parallellt med 56).

    Så lummigt! Så tjusigt! Och ingen punka pust.

    Rätt som det är slog svalkan emot mig. Efter bron över Nedre Dalälven, med sina forsar och glada fiskegubbs, så cyklade jag så äntligen in i Gävleborgs län, Gästrikland, (Södra) Norrland.

    Norrland! Mina axlar sjunker alltid ner så fort jag är i Norrland. Norrland, Sveriges medicin.

    Började vid det här laget känna mig ganska mosig. Tål ju inte värmen så bra som ni vet. Värst var stjärten, tror inte riktigt hon och Shimano Turnix-sadeln är sådär jätteöverens ändå.

    På köpet gjorde sig himlen beredd för att åska av sig lite. Komsi komsi snälla bad jag men nä. En blixt såg jag, och fick två sketna droppar ljumna som svett, på min redan blöta panna.

    Men det blev i alla fall grått och för blicken vilsamt. Alltid något.

    Nu vill jag skriva vips så var jag framme.

    Men alltså, den sista milen var dryg. Riktigt dryg. Värmen muckade gräl med mig. Mensvärken tilltog. Inkråmet “där nere” hade behövt sig en extra dos chamoiskräm, något stupid jag förstås hade glömt att ta med mig. Cyklade mest stående. Hade för länge sedan slutat nynna på glada melodier. Fick dock lite slutpepp av en kolonn långtradare som körde om mig så snyggt att jag blev nästan tårögd. Förutom riktigt få undantag är långtradarchaffisar och MC-folk bäst mot oss cyklister.

    Hur som!

    Efter hundratretton kilometer genom tre län, tre landskap och två landsdelar kom jag så äntligen i mål i Hedesunda och gänget som inte hade anat något fick sig en rejäl överraskning. Och ett stycke gnyende svettmonster att pyssla om en timma innan det blev dags för hemfärd till Västerås.

    – Hej Plutten! Mamma har saknat dig! Kom så pussas vi!

    – Mää inte pussa på mig mamma, ge mig napp och glass!

    Ungar.

    Här är rutten:

    Värt att nämna är att det går att cykla mellan Västerås och Hedesunda (eller de närliggande orterna) på en massa olika sätt både på landsväg och på grus. Man kan köra via Dalarna (mellan 15 och 17 mil), man kan utforma rutten så man får åka färja, man kan slippa asfalten så gott som helt (ca 14 mil kortast) etc. Har en tanke om att sammanställa ett inlägg med de finaste sätten, tror Jonas har de flesta rutterna i sin Strava om inte jag har dem.

    Hoppas ni hade en underbar nationaldag med massa cykling och annat mys. Puss!

     

  • En knippe cykelnsdagpresenter från mig till dig.

    Grattis på Cykelns Dag, cyklister och cyklarna våra! Tänk om vi svenskar skulle ta och slå världsrekordet idag? Hur ballt vore inte det? In på cykelnsdag.com och bidra med din runda, kort som aslång. Alla kilometer räknas.

    Själv försöker jag att inte vara bitter här. Gårdagens solsvettiga promenaderier i vackra grannstaden Örebro (jobbade, dinerade, drack siciliansk öl etc.) resulterade i blåsor – nu öppna, voilà – på insidan av mina fötter. Idag kan jag knappt gå mellan skrivbordet och småätarkylen, än mindre cykla annat än armcykel som jag dessvärre inte har. Kollektivt synd om mig, tack tack.

    Vill dock ändå fira Cykelns dag med att utdela lite klappar i form av några av mina cykliga guider, framtagna utifrån min egen och mitt cykelnätverks erfarenhet och research. Som vanligt gäller en lagom balans mellan seriositet och självdistans okay?

    Till dig med respekt för sporten™ ger jag denna:

    Min bästa guide till benrakning för cyklister

    Till dig som vill hitta mod och verktyg för att hitta nya stigar eller (o)vägar ger jag denna:

    Mod, nyfikenhet och planering – min praktiska guide till att finna nya vägar/stigar.

    Till dig som vill föra över din cykelkärlek till ditt barn ger jag denna:

    Guiden för dig som vill lära ditt barn cykelkärlek

    Till dig som inte alltid kommer i mål på motionslopp och race ger jag denna:

    DNF – en överlevnadsguide

    Till dig som vill ge din älskling en upplevelse med hjälp av fantasin och cykeldatorn ger jag denna:

    Vill du överraska din favoritcyklist? Sno hennes cykeldator

    Till dig solskenscyklist som ibland ändå måste eller vill ut i regnet och trampa säkert ger jag denna:

    Min bästa guide till säker och rolig cykling i regnet

    Till dig som har precis upptäckt glädjen med landsvägscykling ger jag denna:

    Tre grundläggande träningsråd för dig som är ny inom landsvägscykling

    Till dig som är mån om både plånboken, planeten och cykelglädjen ger jag denna:

    Min ovärderliga guide till ett billigare och roligare cykelliv

    Till dig som behöver finna en plats där du törs övervinna dina rädslor ger jag denna:

    Here is where no fear is (om min lilla modiga vägtutt)

    Till dig som vill njuta både av aerodynamiken och av erotiken ger jag denna:

    Sexliv vid cykelliv – fördelar och nackdelar

    Till dig som vill glädja en annan cyklist ger jag denna:

    Ett gäng sätt att glädja en cyklist på

    Och till dig som vill greja cykel- och livets backar ger jag denna:

    12 tips inför Rapha 12 Hills (eller någon annan backig utmaning)

    Puss och ha en underbar Cykelns Dag!