Cykelkatten

Afterbike, afterglow

CykelPower to the readers

Bloggtävling – vinn fem biljetter till Svenska Cykelmässan i helgen!

Hej kära läsare! Som ni förmodligen vet så är det i helgen 3-5 mars som den Svenska Cykelmässan förgyller Göteborg. I år är det hela 118 varumärken som ställer ut på mässan och bland de finns det både internationella cykel- och pryltillverkare, lokala kommersiella- som ideella aktörer och en och en annan spännande nykomling. Besökarna får möta både stjärncyklister och coola cykelprofiler att inspireras av. Nytt för i år är även Sveriges Cykelriksdag som beskrivs som “den nya cykelpolitiska samlingspunkten i Sverige. Den 3 mars samlas toppolitiker, ledande experter och engagerade cyklister på Svenska cykelmässan i Göteborg för att debattera […]

Fortsätt läsa
Between the ridesLivsstil

Ett litet vykort från norr.

Hej, här uppe i Hedis och Gävle har vi det bra. Lapar den sista vintersolen, traskar våra fötterna trötta och äter chokladpraliner (och annat som ni ser på kortet ovan) som fanns det ingen skam i kroppen. Jag passar på och njuter allt jag kan av det gammaldags vintervädret. Snart kommer min värsta måendeperiod – den tidiga våren med sin lika bländande sol men utan någon snö eller växtlighet att gömma blicken i. I år blir det en underbart annorlunda vår och jag tänker göra allt i min makt för att inte låta min vårdepression sätta käppar i mina hjul […]

Fortsätt läsa
Katjas proffscirkus

Min bästa guide till UCI Women’s World Tour

  Hej! Om cirka en vecka är det dags för endagstävlingen Strade Bianche som kickar igång årets UCI Women’s World Tour eller rått och slätt Världstouren 2017. Eftersom Världstouren är en ung serie vars mediala bevakning inte kommer ens i närheten av herrarnas motsvarighet UCI World Tour – speciellt här i Sverige – så tänkte jag att det vore bra med en guide. Voilà! Bakgrund Från början hette damernas serie UCI Women’s Road World Cup och bestod av 6-12 endagarslinjetävlingar. Eftersom UCI-systemet saknade indelning av damlagen i World Tour-lag och kontinental-lag (som på herrsidan) körde alla proffsen ihop. I år har man infört det systemet och slagit alltså ihop […]

Fortsätt läsa
Katjas monarkträning

Tisdagsjakten på den söta punkten 🍬

Igår kväll körde jag mitt första monarkpass på typ, evigheter kändes det som? Som jag nämnt förr så är jag på en plats i livet just nu där jag tränar “enbart” för att må bra och visst – ett 30-minuters sweetspot-kör på den vita maskinen framför en käck cykelbritt och skakiga italienska vägar på TV är kanske inte vad normala människor kallar må bra men jag mådde bra av det och det är väl det som räknas. För er som inte har koll på sweetspotträning så är det träning i zonen som ligger på någonstans runt 90 procent av ens mjölksyraeffekt, eller ca […]

Fortsätt läsa
Katja om kärlek

Kropparna, måendet och ansvaret

Hej. Jag har sedan ett tag kommit på mig själv att i mina egna tankar om mig själv dra en skarp gräns mellan min cykelkropp och min privata kropp. Min cykelkropp är en kropp som jag gott kan mixtra med och optimera för att nå mina sportsliga mål. Jag kan biffa till den – och jag kan deffa ner den. Jag kan banta ner den med gott samvete och jag kan trycka i mig hur mycket pasta som helst dagen före en tävlingsdubbelhelg. Cykelkroppens syfte är ju att leverera fart på cykel och då ska den hållas så smidig och så stark […]

Fortsätt läsa