CYKELKATTEN

Katjas blogg om cykel, liv och kärlek.

CX och gravelKatja om cykel

Jag, stålisen och morgonsolen in sweet harmony

Mycklinge! Kors i taket – jag har morgoncyklat! Som i tränat alltså (morgoncyklat som i transportera sig har jag väl gjort sedan urminnes tider). På en vardag. Och tidigt dessutom. På jobbet strax före åtta. Det ni. Det händer inte ofta ni. Inte utan min djungel next door Kittat upp mig, slängt på mig commuterryggan, min gamla trotjänare Deuter, lika gammal som mitt sportcyklande. Stuckit ut österut. Lite asfalt, en del grus, lite för lite tryck i däcken men men. Skönt och bekvämt är det på gravelstålisen. Tungt förstås också men det är ok. För morgonen är vacker, solen skiner som […]

Fortsätt läsa
CykelKatja älskar vintercykling

Mina minuter

Solen, isen, lugnet, få var orossticken, en dyrbar dag. Jag behövde ett lugnt pass och så blev det igår, lugnt inte minst på grund av den förrädiska isen täckt med ett skirt lager vatten, smält av den höga åkersolen. Körde ut ur stan på de krispiga cykelbanorna genom skogen, och fick sedan någon timma iscyklingteknik och i och med det gott om tid att koncentrera mig på att sladda lagom och att lapa sol och varmdryck ur min termosflaska förstås. Ett sådant simpelt skönt pass, en energikälla, mitt andrum. Och självklart, när jag på vägen hem fick upp flåset och farten och otåligheten lite, så kom jag […]

Fortsätt läsa
Allmänt om träningBetween the ridesCX och gravelCykelLivsstil

Kalle, räven, oljan och andra updates.

Jean-Michel och den sena höstens mörkblå tassar. Idé John 9, hantverk Katja 29. Hej. Lunch, en liten andningspaus, tänkte dra lite smått och gott för er nu när jag inte riktigt hinner uppdatera lika ofta som brukligt. Så att ni vet att jag lever ungefär. I tisdags körde vi intervaller på Kallecrossen och det gick riktigt bra. Jag körde åtta stycken, två uppvärmningsvarv (läs de jobbigaste varven pga. den obligatoriska prologhostan, den ojämna pulshöjningen, varken kall eller varm och sånt uppvärmingsaktigt) och sedan sex kvalitativa varv. Att man kan bli så trött på att köra runt runt på en gräsbana, som förvisso […]

Fortsätt läsa