CYKELKATTEN
Månadsarkiv

mars 2017

CykelI väntan på kattungen

Tack, #lidautanstil, vårkicken och cykelblicken

av Katja 6 år ago
skrivet av Katja

Hej läsarfolksis. Tack ni för alla fina ord och grattis igår. Nog är det en rejäl bit tid kvar till nedkomsten någon gång i oktober och fortsätter jag må som jag mått hittills – strålande ena dagen, noll ork och illamående andra dagen – så är det liksom inte en dans på lupiner jag ser framför mig. Men jag är som bekant en kortsynt naiv rackare och vaknar varje dag men inställningen men nu blir det bättre! så det artar sig ska vi se.

En intressant sak som hänt mitt psyke sedan jag blivit gravid är att jag är bra lugnare nu. För det mesta i alla fall. Ett par-tre gånger i månaden kommer det riktiga känslostormar då jag tror att precis hela världen är emot mig, och mest Jonas förstås, som inte alls fattar hur mycket jag faktiskt lider. Det är ett naturligt men ändå rätt löjligt tillstånd inser jag morgonen efter när jag märker att Jonas inte alls är emot mig, och inte någon större del av världen heller. Men förutom dessa domedagar så är jag rätt soft just nu vilket säkert också beror på att jag har jämnare blodsocker och färre roliga kickgivande ämnen som slutar på -in i kroppen.

På tal om kickar, vilken fet vårkick jag fick på vägen till jobbet imorse. Det var mitt favvoväder – solen höll på och rulla ut och det hade nyligen blötsnöat och regnat så hela världen var sådär härligt frisk. Helst hade jag tagit med mig crossen men har lite ärenden idag på stan så det får bli inomhusträning på kvällen istället.

Imorgon och på söndag ämnar jag dock cykla! Tiden går fort och imorgon är det premiär för den ledarstyrda cyklingen i min hemmaklubbs VCK:s regi. Samlingen sker som vanligt uppe på Berget, tiden är satt till 10.00 under alla helgerna i april och här kan du som är ny eller bara glömsk läsa om hur det funkar att cykla i grupp i vår klubb. Jag har fortfarande inte dragit på några slicks på crossen men funderar på att ändå dyka upp och känna mig fram. Jag har längtat efter att cykla i grupp, och jag ska försöka att även hinna med att leda några pass innan jag är för otymplig och flåsig för uppgiften. Självklart blir det inom det lugnare segmentet – det handlar både om ansträngningen och säkerheten – och jag är rätt pepp på att för en gångs skull vara med och introducera de helt nya till landsvägskörningens fantastiska värld.

Men inte gå händelserna i förväg. Vem vet, jag kanske inte klarar mer än att ligga bak i klungan, se långt fram i gravidsittställningen och prassla med cykelgodispappret. Inget dumt scenario det heller i och för sig när jag tänker efter. Inte alls.

Ska ni ut och vädra spirorna i helgen? Blir det kortkort eller sitter värmetightsen fortfarande på? Puss ≧◠ᴥ◠≦✊

English: Thanx for your kind words about my pregnancy! I’m doing my best do enjoy it even though it’s not always easy being pregnant. Today though, I’m longing for the weekend and also looking forward to the group cycling premiere arranged by our cycling club VCK.

6 år ago 3 kommentarer
0 FacebookTwitterLinkedinEmail
I väntan på kattungen

I väntan på cykelkattungen.

av Katja 6 år ago
skrivet av Katja

Hej. Vill ni veta vad som hände på regionaltåget mellan Stockholm och Västerås kvällen den sjätte februari tvåtusensjutton?

Precis detta – från början darrigt skrivet för hand med tuschpenna i en anteckningsbok:

“Det är inte sant.

ÄR DET SANT?

Det är som en tusenstjärnorsexplosion!

Alltså, som att det liksom samlas in massa stjärnstoft på marken och sedan stiger upp mot himlen och sen ba boom!

På Centralen, lilla hålet-i-väggen-apoteket. Får ett plötsligt infall att köpa ett sista test.

Går in i tåget, kommer ihåg just ja toaletten till vänster. Sliter av plasten river ut testet ur förpackningen, slänger allt i papperskorgen och kissar rakt på stickan.

Linjerna ritar sig fram på den vita bakgrunden och på mindre en minut har det gått och blivit ett

KRYSS.”

(och sedan en massa andra mer eller mindre osammanhängande meningar illustrerade med kladdiga teckningar på kattungar)

Det var på ett tåg genom den klara, så underbart frostiga vinternatten som jag fick veta att jag och min älskade Jonas, ditt ansikte kan jag kyssa tills mina läppar svider så gott det är, vi blir mamma och pappa i höst. Om inte tåget är det är det mest romantiska stället för att bli golvad av graviditetsbeskedet så vet jag inte!

Åh herre nu är det ju offentligt, mina fingrar darrar nu också. Håll nu tummarna för oss kära läsare, håll nu tummarna för vår lilla familj. Och om ni undrar om bloggen så var inte oroliga för dess framtid – nu kan jag äntligen sluta vara hämmad och ägna mig åt massa mellan raderna-jox utan blogga öppet och ärligt igen. Jag ser fram emot att berika materialet.

Välkommen till Cykelkatten + 1 och låt äventyret fortsätta. Allt kommer att bli bra <333

English: Let’s finally get to it – I’m pregnant. Welcome to Cykelkatten + 1!

6 år ago 19 kommentarer
1 FacebookTwitterLinkedinEmail
Allmänt om träningCykel

Life is sometimes life and sometimes only a drama, and one must learn to distinguish tother from which

av Katja 6 år ago
skrivet av Katja

Älsk på min vardagsylletröja
från Rapha – ett kanoners reafynd!

Usch så uselt jag mår efter ett par dagar utan större fysisk ansträngning! Vardagsmotion som att cykla eller gå till och från jobbet i all ära – men det är på intet sätt ett substitut för vardagsmotionen och den riktiga träningen. Det formligen värker och ilar i kroppen, särskilt ryggen, axlarna, benen om de inte får sig sin dagliga omgång någonting.

Den här veckan är en brokig en. Efter en visserligen glad och solig, men inte alltför pigg helg med taskig sömn och en heldäckad sjuk pojkvän så har jag känt vaga men ettriga förkylningskänningar. I måndags la jag istället tiden efter jobbet på att hänga med en tjejkompis jag inte sett på länge – tänk att jag har tid till att bara hänga med folks nu (eh konstigt kanske men tränar man för att tävla på elitnivå så är det tyvärr ingen självklarhet att hänga med vänner när det är hashtag intervalltisdag egentligen)!

Igår var jag ledsen hela morgonen, jobbade sedan till olidligt sent och nästintill kröp hem för att göra några ryggövningar på golvet, laga pasta till mig och Jonas som är fortfarande sjuk, och däcka på det. Det låter jobbigt och det var det – det är tur jag älskar mitt samhällsbyggaryrke så mycket att jag klarar av jobba så pass mycket som jag gör vissa dagar utan att gå undan. Men det måste förstås balanseras det också så idag slutar jag tidigt (läs: normaltid för alla icke-arbetsnarkomaner) och drar och tränar. Ute är det kallt och ruggigt och ser ut att bli mörkt tidigt så det blir ingen cykel utan inomhusträning med syftet att ge hela kroppen en fin genomkörare.

Imorgon far jag till Eskilstuna för att jobba och hänga med kollegorna där nere, beroende på tiden för hemgång så blir det Monark eller en rejäl långpromis – kanske med stavarna (mitt nya påhitt, mer om det sedan). Och sedan är det fredag och helg och då blir det cykel cykel cykel. Längtar jag eller längtar jag?

Sväng förresten förbi den här lilla dagboken imorgon förmiddag. Kommer att berätta en fin grej för er som jag ruvat på ett tag här och som nog förklarar ursäkta röran vi bygger om-stämningen här på bloggen. Puss så länge mina bästa cykelbloggsläsare!

English: This week’s training – not so much of a routine, but now the things seem to lighten up. Gym today, Monark tomorrow and cycling the resten of the weekend.

6 år ago 2 kommentarer
1 FacebookTwitterLinkedinEmail
Cykel

Fem balla cykelsaker en tisdag i mars

av Katja 6 år ago
skrivet av Katja

Hey, vardagsbekämparn här! Här är ett gäng balla cykelsaker just nu, voilà:

Ball cykelsak 1: Att cross is coming har vi ju liksom vetat länge, men att kvällscross is coming har inte varit en verklighet i Sverige särskilt ofta. Men kanske håller på att bli? Den 6 oktober är det nämligen dags för kvällscross i cykelstaden Motala. Kvällscrossen är en del av Vättern Bike Games – en arenatävling för CX, XC (MTB), slopestyle med flera häftiga grenar. In och anmäl er till kvällscrossen bums nu, häftigt ju, jag ser framför mig något i stil med Crossvegas 2016 fast lite mer naturskönt då.

Bilden är härifrån.

Ball cykelsak 2: Att det blitt en dubbel svensk damseger i htfu-mtb-tävlingen Cape Epic häromdagen. Det är förstås inga andra än Jenny Rissveds och Jennie Stenerhag jag pratar om. Den förstas seger är i mitt tycke ingen överraskning – Rissveds är helt enkelt världsbäst på mtb just nu, men Jennies seger är inte lika självklar och desto ballare. Varför? Läs och se gärna detta SVT-inslag så förstår ni och följ Jennie på Twitter.

Ball cykelsak 3: Emma Johansson – som ironiskt nog får mycket mer plats i medierna idag än förr när hon var ute och la proffsvärlden under sina hjul – är inte riktigt klar med cyklingen än (det är väl i och för sig ingen cyklist som någonsin blir det?). Idag är hon förutom ett uppskattat ansikte utåt för cykelsporten här hemma, också mentor åt de yngre talangerna i Emmas senaste lag WiggleHIGH5. Rouler har varit och snackat med Emma och andra proffs på deras vårläger på Mallorca och det är väldigt intressant att höra proffsen berätta om den kommande säsongen och sportutvecklingen i allmänhet.

Ball cykelsak 4: En avancerad cykelsimulator byggs just nu av VTI i ett göteborgskt labb. Tanken är att genom att simulera rörelserna hos en “riktig cyklist” kunna “undersöka exempelvis ny utformning av vägar eller hur människor beter sig i trafiken”. Tekniknörden i mig älskar simulatoridén – men jag kan ändå inte låta bli att undra att måste det till simulatorer för att kunna utforma nya vägar när man har tusentals vittnesmål från riktiga cyklister, och både goda och dåliga exempel att tillgå? Krävs det en simulator för att förstå att bygga en väg där cyklisterna kan säkert separeras från fotgängarna? Krävs det en simulator för att lagstadga att motorfordon måste hålla ett visst säkerhetsavstånd när de kör om cyklisterna? Nåväl. Jag är förstås glad åt att cykeln sakta men säkert börjar ses som ett fordonsslag även av myndigheterna.

Korten är från Henriks Twitter

Ball cykelsak 5: Det kryllar inte direkt av cykelrelaterade kokböcker – så varje ny sådan är välkommen! Pressreleasen till Vélochefs nya kokis Vélochef i Europa damp ner i inkorgen och fick det att vattnas i munnen på mig för några veckor sedan. På grund av Den Stora Tröttman kommer jag nog avstå bokreleasen på BonMeq imorgon – men tycker att ni som har nära till Stockholm gör det. Ett fint sätt att insupa den cykliga atmosfären ju.

Det var dagens fem balla det. Puss och hoppas ni gillar’t!

!Bonus! !Bonus! !Bonus!

6 år ago 0 kommentar
1 FacebookTwitterLinkedinEmail
Between the ridesLivsstilMätta cyklisten

Checklistan för favvofrukosten utomhus

av Katja 6 år ago
skrivet av Katja

Lagar mina drömmars gröt
någonstans utanför Nyköping
nu i somras. 

Måndag folks! Helenas beskrivning av hennes och Hasses utefrulle i den nautiska gryningen (!) fick det att vattnas i munnen på mig och tänka på hur jag bäst föredrar min utefrulle. Och efter en viss skrollning genom de senaste års goda utefrullar så har jag kommit på att det är så här jag vill ha det – här hemma i svala Sverige i alla fall:

– Havregrynsgröt. Saltig och knaprig ska den va – hemligheten är att först koka vattnet innan man häller över den i kastrullen med grynen.

– Sylt i gröten. Finns det färska bär i skogen kan man med fördel köra in en näve sådana men jag diggar socker så jag kör med sylt. Är det för tungt att bära på en syltburk så är en påse russin mer hanterbart. 

– Syrlig jos av något slag, och kall ska den vara! 

– Ett perfekt kokt ägg med salt till. Perfekt enligt mig är ett tre kokminuters-ägg (typ mediumhårt) och äggen måste kokas med rätt timing för de får absolut inte blir för svala när det är dags att äta dem. 

– En kopp beskt svart kaffe (jag gillar sjysst snabbkaffe men det finns en mängd olika mer eller mindre materialkrävande sätt för att koka kaffe utomhus) eller en kopp lika beskt svart (English Breakfast alternativt Russian Earl Grey) te.

– Två eller tre tunna rutor mjölkchoklad till kaffet eller teet.

Guldkant: En citronskiva i téet. Vit emaljerad mugg med mörk kant att dricka ur. En croissant, kanske med en chokladmitt till kaffet.

Mjo, det var min simpla favvoutomhusfrulle det. Hur föredrar ni eran utomhusfrukost?

6 år ago 0 kommentar
2 FacebookTwitterLinkedinEmail
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 6
  1. Anna-Maria om Lådcykelpremiären.

    Vad kul och praktiskt med lådcykel! Hoppas den fortätter att kännas lika bra, om inte bättre, när du fått trampa…

  2. Katja om För att lätta på hjärtat och underlätta för hjärnan.

    Tack! :D <3

  3. Jonatan om För att lätta på hjärtat och underlätta för hjärnan.

    Spännande. Heja dig Katja!

  4. Katja om För att lätta på hjärtat och underlätta för hjärnan.

    Tack bäbis! Faktiskt så tänker jag på ditt ST; tänker om Anna har fixat ST - THE ST - nog…

  5. Anna Lindén om För att lätta på hjärtat och underlätta för hjärnan.

    Helt rätt!! Dör av awwwwww inför ditt projekt. Ser så mycket fram emot att poppa målgångs/årgångs-skumpa med dig och allt…

Bon courage! Puss, Katja

CYKELKATTEN