Blogg
-
Filmtips: For the love of mud
Kvinnor, cyklar, lera, män, spända senor, höst, sammanbitna miner och och brutalsnygg produktion som handlar om årets Rapha Super Cross-races. En film att längta till. Mer info här. -
Karlstadscrossen dag två.
Läget i bilen var långtifrån mys innan stjärtvärmenkom igång ordentligtBanans enklaste delKarlstadscrossens andra dag började för mig med ett antal toabesök på Karlstads förnämt svinkalla vandrarhem Kasernhöjden som befolkades av oss cyklister samt The God, en kedjerökande personlighet i otäckt fläckiga mjukisbrallor och t-shirt med orden The God på. Natten hade nämligen ägnats åt att måla fan på väggen – av mig själv, med mig själv, inne i min stackars fega skalle. Jag var både pepp och nervös. Kanske tur att vi hade The God till granne.
Ty ute var det väldigt kallt, halt, snabbt och fullt med pro-looking-folks som hade cyklat i många herrans år – antingen cross eller mtb eller något annat tekniskt.
Tyvärr hade jag redan bloggat och twittrat och facebookat och gudvetvadat om att jag minsann skulle tävla med min nya Canyon så då var det bara att bita ihop. Min skogscyklings-oskuld skulle bli tagen på cx-cupens regntyngsta bana.
Följ med mig på en svindlande tur på en mtb genom crossbanan!
Bandel 1: Grus och pölarna
Helt ok del. Gruset var inte speciellt halt med mina tjocka däck och pölarna var grunda. Hade jag varit mindre trög på att få in klossarna i skorna så hade jag till och med kunnat hävda mig lite där. Istället hamnade jag behind. Moralkaka: träna på snabbstart!Bandel 2: Skogslera och pölarna
Banans både mest helvetiska och mysigaste del. Skogsdelen bestod av smala kurviga stigar befolkade av löv, pinnar, stenar och rötter täcka med hala lager lera. Halvmeterdjupa pölar med otäckt okänt botteninnehåll avlöste varandra. Fegandet under första försöket gjorde att jag cyklade på skrået istället för rakt igenom pölarna, vilket orsakade en dryg vurpa. Skrattade muntert och speedade upp under andra varvet, mycket säkrare då! Moralkaka: skit i kanterna, kör ba genom pölarna. Håll farten uppe.
Bandel 3: Pölarna
Bandelen mellan skogspölarna och gräset-pölarna bestod av enkla, uppfriskande isande pölar. Simplaste och snabbaste bandelen, bara att mosa på. Moralkaka: Never ride without overshoes.Bandel 4: Gräset och pölarna
Trögaste delen, för mig. Cykeln var tung av all lera och löv och sånt, och så gick det trögt, trögt på gärdets “risodlingar”. Dock enda partiet där jag hann bli riktigt varm av ansträngning snarare än adrenalin. Slirade lite lätt i kurvorna och var allmänt sakta i dem. Moralkaka: träna mer kurvteknik, träna mer styrka.Bandel 5: Bridge over troubled water
Moralkaka: Håll rumpan upp och bakåt om du inte vill slå in det heligaste när cykeln dunkar in i marken efter den branta nedförsbackenBandel 6: Sandfest
Nog hade jag kunnat mosat igenom sandhindret med mina feta däck, men jag tog tillfället i akt att träna på att snabbt komma av och på cykeln. Sanden orsakade dock knaster och tröghet då den letade sig in i cykelns samtliga skrymslen. Moralkaka: Mosa på här med. Ren styrka, inget annat.Så, hur gick det egentligen?
Både åt helvete och bra. Rent krasst kom jag sist av de sex startande. Körde alltså för jävla sakta. Till mitt försvar har jag dock att jag dels satt på en nyköpt mtb och kände mig allmänt ny, dels att jag kört varken cross, mtb eller något annat än landsväg (och möjligen lite grusväg förut). Jag tog mig runt och jag vurpade enbart en gång. Övervann min rädsla med varje ny pöl och “velodromkurva”.
Så, vad händer nu?
Tja, att spara till riktigt cross, att utnyttja min mtb till vinter- och teknikträning. Och aldrig, aldrig glömma låsa dämpningen ute på risfälten. Ser ju störtlöjligt ut!
/cyklisten som blivit skogsartist
-
Morgonslingan.
Ute var det gråare än gråsuggans solbrännaImorse gick jag upp extratidigt för att ta mig an vintersäsongens första cykla-före-jobbet-pass.Dagens mission var förutom själva cykelmomentet, att reka en plufsig 40-60-minutersslinga att väcka benen med. Kort men intensiv, med både asfalt-, grus- och skogspartier och ett antal backar. Jag tror att jag hittade en rätt så bra variant. Cyklade cykelbanor hemifrån mig mot Mälaren, genom skogen som finns mellan E18 och Hässlö flygplats, sedan ner mot vattnet och grusväg till jobbet. Tyvärr har garminet dött, måste laddas innan jag kan lägga ut nå data. Vart cirka sexton km med ganska seg medel, hade snärjt in mig i ett gäng suspekta stigar som framkallade teknisk ångest, både hos mig och hos de stackars nyvakna dovhjortarna. Målet är att det ska bli tjugo km och dessa ska gå snabbt trots slingans tekniska beskaffenhet. Slingan kommer alltså att utökas, samt förfinas. Syftet med morgonträningen är att pressa benen och pulsen. Och så tungkört som det är med detta tungkörda påhitt till cykel så lär det inte bli något problem… <3 -
Livets mening, återfunnen.
God måndagsmorgon!
Världen är vitare idag än igår – när jag cyklade till jobbet imorse passade jag på att köra över de små pölarna som blivit till knastrande kristallskärvor av fruset vatten. Vilken skillnad mot helgens plaskfest!
Jag kommer att skriva om Karlstadscrossens andra dag lite senare idag.
Nu är jag mest i mental harmoni. Med min kropp och mitt sinne. Ni ser, när jag är utan cykel och möjlighet till cykling ett tag så blir jag grinig, irriterad, osams med min kropp och med en känsla av meningslöshet ständigt närvarande i skallen.
Nu har äntligen fått sitta på cykel igen. Kört, smekt, vurpat, kört mer. Jag är hemma igen. Jag är vacker, elegant*, livets mening är återfunnen och vintern är räddad.
Pust.
Bild: Tony Carlsson* så elegant en lvg-cyklist nu kan känna sig på en mtb (red. anm) -
Tävlingsnerver.
Jag är nervös. Vad fan har jag gett mig in på? Det regnar igen. Svinhal crossbana, andra dagen jag cyklar annat än racer. God save the cat!
Nu kör vi!mobilblogg -
Blöttochskoj i Karlstad!
Det började regna strax före två, och satans kallt blev det! Glad ändå, endorfiner etc.Min Canyon verkar wunderschön maskin!Tony placerade sig fett bra – fastän nån hade kört på hans hjul. Resultat kommer snart!Skön känsla att stoppa in fossingarna i nya mtb-skor!Det gick fort i leran, vissa vurpade men inte de blåranga!Hej hej!Idag har det hänt följande.Grabbarna Tony och Johan (och ett par till VCK:are) har kört i superklassen här på Karlstadscrossen. Jag har lärt mig köra mtb och agerat fotograf. Testade banan, väldigt snygg och lång och lerig men inga superduperkurvor. Vilket känns iaf lite (med betoning på lite) tryggare med tanke på att jag tänker ställa upp jag med, imorgon.Jag har en målsättning – att ta mig runt så snyggt och snabbt jag kan utan att vurpa mig gul och blå. På ett sätt känns det lite säkrare med en mtb samtidigt som jag kommer att sakna bockstyret.Gudars förresten vad jag njuter av Sram. Det växlar nästan för lätt! Kanske så på alla mtbs?Nu är vi svinkalla och duschat både cyklarna, oss själva och våra kläder. Ska försöka få oss en bit mat och kanske en belgisk eller två.Jag är så glad. Jag har ingen ambition att bli värsta mtb-åkaren, mitt hjärta och mina mål tillhör landsväg – men jag är glad att jag tagit steget till att bli en mer teknisk, orädd cyklist – även om vägen är lång.Pussen självmedveten målmedveten lite skraj men oräddmobilblogg -
Canyon och Karlstad.
God morgon!Nu har jag en ny tysk i stallet. Tack vare en fantastisk slump samt en kollegas uppgradering till twentyniner har jag kunnat belöna mig själv med en i min åsikt superb “dåligt väder-” och vinterträningscykel för ett grymt plånboksvänligt pris.Sett att många blivit oroliga i och med mitt mtb-köp och tror att jag övergett mina cx-drömmar som Stefan så snyggt uttryckte det. Var inte oroliga! Jag är och kommer att förbli en landsvägscyklist och jag ska kitta upp mig på en äkta cross.Men först om ett halvår tidigast – då jag har råd med något som inte är kompromiss mellan Sora och 105 liksom. Just nu har jag ont om pengs i plånkan och cx-cupen är nästan över. Tyvärr får jag ingen vettig cross för den summan som jag har att disponera för just nu. (Jag hade egentligen inte fått nån vettig mtb heller om inte kollegan from heaven hade dykt upp) Så jag satsar på en begagnad, knappt använd kvalitets-mtb att ha kul med på stigen, på asfalten och i backen. Så spar jag till en finfin cross under tiden jag övar teknik och njuter av naturnära turer.(att jag är en glad idiot som älskar att tänja på gränserna och tror starkt på att variera för att fokusera är kanske också en faktor)Men vi börjar med helgens crosscuptävling i Karlstad! Imorgon ska jag lära mig köra mtb och vara publik och på söndag ska jag tävla i open sport mixed-klassen. Ba för att påskynda inlärningsprocessen liksom. Vinka hej till den rangliga flickstackaren med rött hår! -
Med i tidningen.
Måste skryta lite! Johan och Tonys crossatsning har uppmärksammats i Västerås Tidning. En halvsida till och med (tryck på bilden för att kunna läsa ordentligt). Tycker det är proffsigt med faktaruta och det märks att reportern verkligen ansträngt sig för att ta reda på fakta om grenen. Gillar också det faktum att Tony hypas så brutalt. För det är han banne mig värd. I helgen cyklar vi i Karlstad – Tony och Johan kör i superklassen medan jag testar min mtb i den öppna blandklassen.
Extrakul att Micke Iremos bilder (den längst till vänster och den längs till höger, den i mitten är tagen av mig) är med i tidningen. Kan inte påpeka nog hur duktig han är – se bara på denna bilden från sommarens Tour de Chat. Hoppas Micke fortsätter vara Västerås cykelvärlds “hovfotograf” och får den uppmärksamhet och cred han förtjänar <3
Med
förhoppningarövertygelse om lerskoj och fina placeringar för våra färger i helgenPuss!
-
C… A…
Gimme a C! Gimme an A!
…hihi mer info än så får ni inte förrän ikväll *sträcker ut tungan som förresten är insmetad i päronchoklad*
Igår kväll hade jag pms samt en mental breakdown.
Dels så kände jag mig tjock. No comments. Gick över sen!
Dels så kände jag mig ynkligt fattig. Fick författa ett mail till säljaren av Ridley-crossen och förklara att ekonomin inte tillät hans cykel.
(Fräschar upp ert minne – jag söker alltså en prisvärd (!) begagnad cykel att grus- och vinterträna på, antingen MTB eller cross. Till nästa officiella crosssäsong tänker jag investera i en bildskön, liquidly smooth och snabb grusracer men nu vill jag ha nåt billigt att slita, leka med, köra vintriga distanspass med och så. Som komplement till inomhus- och löp- och skidträning.)
Men nu – av en slump – har det dykt upp en chans! En gammal kollega var nyss på besök här på kontoret och jag åmindes att han ju sitter på en knappt använd väldigt snygg CA… för riktigt vettigt pris.
Äsch. Vi tar det ikväll när cykeln förhoppningsvis är i min ägo.
Någon som har ett par begagnade eggbeaters att sälja till mig? Maila cykelkatten@gmail.com.
Om ett par timmar ska jag förresten möta upp Linda, Tony och Physio-Patrik för att gå och lyssna på coola Johan Plate som ska föreläsa om prestationspsykologi – något som verkligen angår oss som idrottar seriöst (fast ibland väljer att krydda bloggen med oseriösa bilder som denna ovan). Ser fram emot så!
-
Slaskpiration!
normal vinterpeppbildSatan saknar kallcykling! Sån där härlig liksom, när vägarna är mörka av all tinad imma och det är sol och så och förbannat friskt och man har en mörkchokladbit i jerseyfickan att längta till så man pushar lite extra!BÄST!Längtar till fredagen då jag kanske blir med en vintercykel.fitspirational vinterpeppbild