Rött som i tvåförfemton grapefrukten från Ica och rött som i hur jag ser just nu när jag återigen ligger hemma däckad i brutal förkylning. Med ett gäng böcker och så det dära grapefruktköttet som enda glädjeämne. Så fort jag är frisk ska jag börja rota i mina öronnäsahals-regioner. Nåt är uppenbarligen gravt fel för inte är det klokt att en flicka ska behöva vara sjuk exakt varannan vecka i tre månaders tid trots alla möjliga vidtagna åtgärder, en mycket tunnare plånbok och med nåt som börjar likna förkylningsångest på köpet.
3 kommentarer
Du har väl checkat av alla basics? Sånt som: tvätta händer maniskt, äta bra kost och ofta (och mycket av bra saker), klä dig varmt när det är kallt, sova mycket och framför allt: låta träningen smyga på i intensitet och längd efter en förkylning. Personligen har jag märkt att jag kan ganska snabbt ta i hårt efter förkylning utan att åka dit igen, men t.ex. för många pass i veckan och framför allt för långa pass tål jag inte utan att igen bli sjuk om jag varit förkyld.
Nä men F’N vad trist. Förstår att du känner sig frustrerad. Krya på dig och ta det riktigt lungt när du börjar träna igen. Kram
Krya på dig!