Månad: oktober 2013

  • Cykelsuputerna.

    Hej från postpartytankesultanen.

    Halvlåg imorse i soffan efter en finfin elvisfrulle (brittisk stil idag) så klart toppad med det där lilla extra som gör att den fick kallas elvisfrulle. Idag blev det kalaspuffar som Tony överraskade oss med. Sådant gör min morgon.

    Och tänkte lite.

    Igår fyllde Andreas år och nästan hela Periferigruppen (ni vet, vårt lilla kompisgäng som hittar på cykliga och andra skojsiga saker tillsammans) var hemma hos honom för att säga grattis och låta oss bjudas på mat och dryck.
    Och vilka ena glada festprissar vi är! Det blandades grogg och åts tacos för glatta livet. Älskar den biten med oss friluftsälskande konditionsidrottare. Livsnjutning står högt på schemat. Vilken skillnad mot de stackarna som lägger enorma mängder energi på att räkna kalorier hit och dit. Lätt att säga för er som är smala – skulle någon invändning kunna vara. Men bara så att ni vet så har vi alla möjliga storlekar och viktklasser representerade i gänget. Spinkiga, kurviga, bredarslade, med magrutor, utan magrutor, under sextio kilo, över åttio kilo – ja, alla slags unika individer. Men det som förenar oss är att vi idrottar för att vi älskar det, inte för att vi underkastat oss någon tråkig norm som säger oss att se ut på ett visst sätt för att “lyckas” i livet. Och då blir det så mycket roligare att träna också, det kan jag lova. Och så slipper man bry sig om vad andra tycker om ens utseende, för man har så kul ändå.

    Bara en liten reflektion.

    min vy idag.
  • Not so zen.

    Jag har hittat min lilla oas inne i den annars himla stressiga gymvärlden som jag nu utsätts för i rehabsyfte. Oasen är stretchningrummet i träningsanläggningen och ligger i anslutning till uppvärmningsmaskinerna. Stretchingrummet är väldigt fridfullt, kan säkert beskrivas som zen om jag nu visste vad zen egentligen var. Didgeridooljud. Mattor. Tysta män och kvinnor utspridda på det mjuka golvet, förlängandes sina muskler. 
    Och så jag.
    Nästintilskrikandes på den allmänna skumrullen, den sadistiska uppfinningen för oss olycksaliga skadegods.
    Men då slipper jag köpa skumrulle för typ fyrahundra riksdalen. Och de tysta männen och kvinnorna får nya perspektiv på stretching och sina muskeltillkortakommanden betraktandes mina tafatta plågor. 
    It’s a win-win, visst..?
  • Cykelkeps mot cyklisthat.

    Hej.

    Dagens första kontakt med sociala medier blev en tragisk historia. Tryck på bilden. Bli mörkrädd.

    Ja, ni ser ju själva. Och vi blir nästan mer bestörta över sådana som Berglund och Malthed än över det faktum att en tjugosexårig cyclocross-flicka har blivit så brutalt mosad av en lastbil – under en träningsrunda – att hon avled. Twitter, Facebook (här Vacchis diskussionstråd) mm kokar av kommentarer från människor som är ledsna och rädda över att det finns de som på allvar verkar hata och mer eller mindre medvetet skada oss som cyklar.

    Låt oss skita i att hata dem tillbaka. De är inte värda vårt hat. Däremot är de värda att motarbeta. Fett och bestämt och med stil – helt i linje med vad cykling handlar om.

    Idag kan du göra olika saker för att visa ditt stöd till cyklingen och faktiskt, även JÄVLAS med sådana som Malthed, för det förtjänar de banne mig!

    * Skippa bilen till affären, cykla till affären för att inhandla gott till fredagsmyset! Är det fint väder – ta racern. Skippa cykelbanan. Du är cyklist och du får och ska stolt kunna framföra ditt fordon på allmän väg.

    * Glöm inte att fota dig snyggt och lägg ut, på din Twitter, på din Facebook, så att alla ser. Tagga #cykelkärlek #cykelglädje #cykel #cykla – ja vad som helst med vårt vaffoord i. Skryt och le!

    * Stödja långcyklingen och arbetet mot mobbning genom att skänka en slant till insamlingen som Marcus och Fredric har startat. De ska cykla så långt de orkar under tjugofyra timmar – häftigt! (tack Öijer för länktipset)

    * Gå med i din lokala CK om du inte redan gjort det. Cykling i grupp är roligare och tryggare och gör en till en mer teknisk, säkrare cyklist. Lovar! Dessutom stödjer du cykelsporten på din ort.

    * Börja tävla. Cykling är en sport att räkna med. Vi vet det, låt resten av landet få veta det också.

    * Bryt regeln och ha på din din cykelkeps när du är ute på stan i helgen.

    * Krama om dem du tycker om och njut av livet.

    Puss!

  • No rest for the wicked.

    Fan också.

    Skulle egentligen stå just nu och glättigt hoppa till samtida melodier under ledning av en klämkäck jympaledare. Ägna mig åt rehabnöje, ni vet.

    Istället sitter jag här och pustar ut mellan jobbansatser. Trycker i mig en daddel eller två. Och planerar veckoslutets och helgens hårdträning. No rest for the wicked, som Coffinshakers sjunger i sin okända hit jag brukar peppa mig själv med när jag är smådeppig sådär.

    Så b egentligen. Kunna träna allt utom det enda jag egentligen vill träna.

    Har dock mys att se fram emot ikväll! Äntligen ska jag få träffa Anna, min bättre cykelhälft, min fina vän och bara vara. Men kanske smyga in lite festplanering också. Åh det är så superspännande alltså. Höstfesten nalkas. Och jag ba gör listor och myser. För jag ba älskar fixa fest och speciellt CYKELFEZT! (kommer förstås ett inlägg om den snart, under tiden kan ni få er en uppfattning genom att läsa lite här och  här och här)

  • If you really wanna look like a pro, you gotta have a cowbell.

    Hej.

    Sitter här, lyssnar på Snowstorm och Magnum Bonum, apropå ingenting liksom, och funderar på en sak. Var någonstans kan jag får tag på en sån där gluckande koklocka att göra sådana där publika cx-ljud med när det är dags för SM? Det är ju som de säger att:

    If you’re serious about being an A-class fan, or at least hoping to not look like a Fred, you need to be equipped for success. And no, your quiver of 15-pound bikes, Dugast-equipped carbon back-up wheels, begging-to-be-worn-without-a-helmet Rapha knickers, and $20-an-ounce-imported embrocation won’t help you here. If you really wanna look like a pro, you gotta have a cowbell (Cyclocross Magazine)

    Vill köpa in ett gäng för framtida bruk.

    Förresten, mäktigt, både triathleten Lisa Nordén och landsvägsprinsessan Emma Johansson kommer att köra SM i år. Kommer att bli en fantastisk dag!

    (även om jag kommer att stå och gråta och känna mig som Anna när hon sjuk missade Stockholm Triathlon eftersom jag helst av allt också hade startat, om än bortseedad längs bak i gyttjan liksom)

    Så, var jag kan få tag i koklockan?

    Som helst ska se ut som de nedan. Så klart.

  • When anti-uniboob’s your only consolation.

    Om gårdagens trip till Erikslund shopping dårå.

    Usch. Ska inte säga aldrig mer eftersom jag liksom inte alltid har ett val, men nästan aldrig mer. Kall, jävlig, vilse och inte hade de rätt size på rätt sko och allting var sådär mainstreamrosa, shoot me. Trampade på som en idiot på vägen hem för att bli kvitt den begynnande panikattacken som alltid infinner sig när jag befinner mig i stora shoppingcentra närt belägna till enorma klaustrofobiska radhuskvarter, geez!

    Gjorde dock ett fynd. En ny sportbehå – svart med orange (!) band under bysten, samt med lol-text “anti uniboob” på. Bara det liksom.

    Fan. Hade jag inte varit skadad så hade jag glatt cyklat omkring på glada stigar precis som Johan och Tony och andra cross/MTB-folks gör utan att behöva bekymra mig om rätt inomhussko för tråkfitness…

    …och nu ser jag att en tysk nätbutik har både 20 % off samt rätt size på den dumma adidasdojan jag finner snygg på min fot. Vad var det jag sa?

  • Du vet att du är cykelskadad de luxe…

    …när du skriver “tacx på förhand” istället för “tack på förhand” i jobbmailen

    …när Cannondale! poppar upp i din skalle när din baby säger sig vara “helt inne på Scalpel just nu” (fast han menar ju bandet Skalpel förstås)

    …när du glatt klämmer på fotbollsdojsulor inne på sportaffärn och undrar vad stiffness-indexet är innan du inser att du håller i just en… iii, fotbollssko!

    …när du viftar med händerna och klappar dig själv på stjärten för att visa att det är hål och hinder på vägen, söndagsflanerandes med din familj

    …när du tackar nej till boxningspass för Gud förbjude om armarna blir för muskulösa!

    …när du istället för att palla dig och hämta en tesked rör om i jobbkaffet med insexnyckeln

    ja jag vet att knäskada är ingen ursäkt 
    att inte klippa sig på ett halvår, jag vet jag vet. 
    Jag lovar att klippa mig snart! 
    //stilgurun