HIIT-fiesta!
Igår närmade jag mig min trainer. Hej trainer! Hej thong! Hej grannarna… Hej handduk! Jag skulle alltså köra mitt livs andra (!) trainerpass. Tänka sig att det tagit 3+ år innan jag vek mig ner och skaffade mig en. En sak har jag lärt mig hittils – det spelar ingen roll hur duktig än är på att pressa sig på intervaller på spinnerhoj (som mer liknar en monark) – trainer funkar lite annorlunda. Man får tänka lite annorlunda. För att säkra uppvärmningen riggade jag upp ett par riktiga trainerfiesta-tunes på Yamahan. Yamahan har en fjärrkontroll till som jag aldrig förstått […]