Cykelkatten

Afterbike, afterglow

Allmänt om träningCykel

Pumping and running.

Älskar mina rehbandtights, diskret men kännbar kompression. Min cykellösa och härligt planlösa (nåja) offseasonträning fortsätter sörni! Igår körde jag åter armar, rygg och överkropp på gymmet. Ett något kortare men likt förbannat effektivt pass, känner träningsvärken annalkas. I år – först gången någonsin – tycker jag om gymmet! Vad har hänt egentligen, kan det bero på att jag känner mig starkare och pallar ta i mer, att jag har lärt mig maskinerna och övningarna bättre eller att jag gymmar med ett mål? Coach-Tony säger att jag kommer att lessna allt eftersom men jag hoppas verkligen att jag inte gör det… […]

Fortsätt läsa