Dag: 30 januari 2014

  • Dagens mindre seriösa cykelvideotips.

    Eftersom ni förmodligen F5-mmar ihjäl er under tiden jag leder mitt episka spinningpass så kan ni ju ta och lyssna på lite kvalitativ cykelmusik istället. Voilà – LE VELO!

  • Cykelfilmmåste och tjejpizza- och tjejloppdebatten

    Hej. Det kan bli ett litet steg eller så blir det ett större steg. Hur som helst så är det grymt bra att rösterna om det orättvisa och hämmande det faktum att kvinnliga cyklister ständigt hamnar i skuggan av sina manliga kollegor – inte minst när det kommer till löner, resurser och den (för vilken sport som helst!) livsviktiga exponeringen. Tack Åsa för tipset!

    Tyvärr är dokumentären inte släppt än men vi får hålla utkik på filmens hemsida. Jag tycker förresten titeln är väldigt ironisk och aktuell inte minst i samband med den lilla disputen jag och grymma Lisa Ström hade på twitter häromdagen:

    tjejpizzadebatten

    (diskussionen fortsätter när ni klickar här, hoppas det är okej för dig Lisa att jag bloggar ditt namn här).

    Tyvärr var jag tvungen att dra till jobbet och hann inte riktigt debattera färdigt från mitt håll, men äsch, man kan ju alltid debattera lite senare. Min poäng är i alla fall att jag inte tror på att det där med separation och så kallade frizoner hit och dit eftersom jag är fast övertygad om att sådant leder till ännu mer separation. Jag tycker det ligger på hela den svenska samlade cykelengagerade styrkan att se till att de som utövar sporten vi älskar – vare sig de är män eller kvinnor eller transor eller whatever – känner sig välkomna och uppskattade på våra vägar. Arbete med attityder är nog det minst tacksamma och det mest sega arbete man kan utföra – och det tar tid, kraft, tårar, eldsjälande och många timmars nötande.

    Och rosaskimrande ghetton sponsrade av kosmetika- och glansmagasinföretag är banne mig inget annat än samma gamla lärdom som kvinnorna får från barnsbena:

    ni är söta, ni är gulliga, ni är smycken och vi älskar er så länge ni servar oss när det behövs men håller er profil låg och i bakgrunden, annars blir ni obekväma för oss.

    och som männen får från barnsbena:

    ni är tuffa, ni är starka, ni är våra beskyddare och vi älskar er så länge ni servar oss när det behövs men håller er profil högt och muskulöst och långdistanst, annars blir ni inattraktiva för oss och lätta mobbingoffer för era kamrater.

    Hela idén med tjejlopp är ju att kvinnorna antas besitta andra egenskaper än männen och vise versa. Varför antas männen kunna börja med femton mil (Halvvättern) medan kvinnorna får nöja sig med enbart hundra (Tjejvättern)? Varför antas Gustav, fyrtio år och aldrig motionerat, vara starkare än Siv, tjugofem år och cyklat till skolan och jobbet hela sitt liv?

    Denna diskussion, som kan te sig genusklassisk, får dock inte pågå utan att man tar med det där med motionslopp i sammanhanget. Gränserna mellan vad som är tävling och vad som är motionslopp suddas sakta men säkert ut eftersom vanlige svensson dagligen matas med reklam från sportföretag som ju vill få svensson att känna sig som den där proffsiga liraren som ju till och med får starta med eliten i vissa sammanhang! Hade svensson dock slappnat av och faktiskt insett att det är motion, släta bullar och fågelsång motionslopp handlar om så hade svensson kanske inte varit så skitnödig och elitistisk och låtit bli att negligera de få tjejerna och de ännu färre mindre svaga-svenssons som är med för att ha kul istället för att leka elit.

    Så, lärdomarna är – från mig, märk väl!

    • 2014 är könade motionsloppnamn ett uttryck för segregation som delar upp istället för att föra ihop i sann motionärsanda
    • Vi mot dem leder aldrig till oss.
    • La Pizzas beasås är en gudagåva
    • Attityder tar tid att förändra och både män och kvinnor får dra sitt strå till stacken
    • Fler borde börja tävla i riktiga tävlingar

    Med vad tycker ni?

  • På båda sidor om bältet.

    God morgon från en med diverse träningsvärk.

    Det är lustigt det där med att då och då få ryck och träna annat än enbart benrelaterat. Vanligtvis har jag nåt slags träningsvärk enbart under bältet och kanske möjligen någon känning i ländryggen – eftersom jag ju nästan enbart tränar ben och bål!

    Men som nu, den här veckan som jag ju bestämt mig för att ägna åt allmänt upptajtande och uppsenande. Mitt mål är att gå ner ett antal kg lagom till Säsongen och då räcker det inte med att enbart bygga benmuskler om man säger så… Så iförrgår lyfte jag diverse konstiga saker och pumpade iron (säger man så?) på ett cirkelfyspass och igår dansjympade jag järnet! Så jäkla skönt att inte längre känna av halsflussen. Men sluta tjata då om flussjäveln, tänker ni kanske. Men för en som haft det tre gånger under det senaste året är det ingen liten skitsak. Jag vill fan inte vara sjuk nåmera. Helgens stora fara kollektivtrafiken i Stockholms innerstad står för dörren (ska hälsa på familjen som bor där, över helgen) men jag tänker ladda som tusan med C-vitamin, feta halsdukar, vara superduktig på att tvätta händerna ska tvinga ut min lillebror till skidskogs så att vi hålls borta från stadens nysningar och gifter. Tur det är snö ute!

    Idag peppar jag dock för nåt helt annat än skidor, ska ju leda januaris sista spinningpass och då jäklar ska även de hårdaste ha post-intervallvärk i benen. Klassiska fyror ska avhandlas till tonerna av underbar musik och jag hoppas att så många som möjligt kommer. Undersökning av sadelfäste står också på schemat. Funkar det att byta sadel så ska jag börja ta med mig min egen till de längre passen.

    Här är förresten förra säsongens spinninglista, körde bland annat åttor och kortare spurter. Nu kommer det bli fokus på ordentlig uppvärmning och otäcka rätt så tungkadenta fyror som tar ut en till max. Ser redan fram emot!