watträning – CYKELKATTEN

Tick-tack tickar klockan. Alltså inte bokstavligen – men inne i skallen. Eller inne i hjärtat? Dung dung dung slår det. Som i någon av låtarna på Tour de France-skivan. Uppvärmningen börjar lida mot slutet och vi vet att det som väntar kommer att göra ont – om vi gör det rätt. Och trots att vi bävar inför känslan så är det den vi vill åt. Tänk så märklig människan är. Eller människan och människan. Cyklisten. (Wo)man machine. Dung dung dung Rastade förresten min gamla VCK-tröja under gårdagens förnäma wattpass med kondiskungen Rodde som dirigent. Tröjan alltså, slitnare än Tour de […]

Fortsätt läsa

Intervalla sig glad, intervalla sig trött

26 februari, 20163 oktober, 2018

av Katja

1. Lugnet efter intervallstormen – hur gullig är inte Johan här? 2. Strömnes wattar upp 3. Står och glor tomt, en klassiker efter varje hårt pass 4. Tony hejar på Strömnes under wattförsöket Tjena! Mör och skön och så hemma i spirorna mina idag. Har genomfört två reko intervallpass den här veckan och de blev faktiskt bättre än vad jag hade hoppats på med tanke på hur länge jag var svag som en harkrank av förkylningsviruset. Nu har min Garmin tyvärr fuckat upp sig igen, just när jag är som mest intresserad av siffrorna. Garmin ba tog och raderade alla de senaste […]

Fortsätt läsa

Allmänt om träning Cykel

Sanningen, stumheten och träningen

3 februari, 201614 maj, 2019

av Katja

Fan, alltså ibland hatar jag min blogg för jag har så svårt att vara privat på den. Ibland scrollar jag genom den och tänker att vad är det för en person som skriver den här blaskan? Vad rör sig i hennes huvud? Har hon ens ett hjärta? Är hon någonsin ledsen, händer någonting i hennes liv som inte handlar om att träna, klä sig i snygga cykelkläder, planera för och genomföra race och resor och… ja, det var nog allt? Vilken intressant karaktär! Vilket rikt liv! Eller..? Och samtidigt som jag medvetet väljer att låta denna bloggen vara en liten […]

Fortsätt läsa