Fem kloka om mat feat. kropp.
Cykel & gottma. Oskiljaktigt. Hej. Alla vi som tänker träning tänker mat och kropp. Det är oundvikligt. Men ibland tänker vi kanske lite väl negativt. Eller fastnar i tankar som stjälper snarare än hjälper. Här kommer lite pepp – fem enligt mig kloka inlägg om det där mat vs. feat. kropp-fenomenet som blir så centralt när det inte alltid behöver vara det. • Elitcyklisten Marcus Persson skriver om hur du blir smal på tio minuter. Eller kanske inte. Ett viktigt inlägg att tänka tillbaka på nästa gång man går runt och nojar över ett extra kilo och förköper sig på sjukt dyr […]