CYKELKATTEN

Katjas blogg om cykel, liv och kärlek.

Allmänt om träningCykelStyrketräning

Intervalla sig glad, intervalla sig trött

1. Lugnet efter intervallstormen – hur gullig är inte Johan här? 2. Strömnes wattar upp 3. Står och glor tomt, en klassiker efter varje hårt pass 4. Tony hejar på Strömnes under wattförsöket Tjena! Mör och skön och så hemma i spirorna mina idag. Har genomfört två reko intervallpass den här veckan och de blev faktiskt bättre än vad jag hade hoppats på med tanke på hur länge jag var svag som en harkrank av förkylningsviruset. Nu har min Garmin tyvärr fuckat upp sig igen, just när jag är som mest intresserad av siffrorna. Garmin ba tog och raderade alla de senaste […]

Fortsätt läsa