Oh these October runs
Vad göra de köriga dagarna då det känns som att tiden inte räcker till till träningen, nöjen, varandet? Yes you know my answer – och det är att ta sig tiden förstås. Skitläskigt minuterna innan (stresshjärnan ba men hinner jag, jag tappar ju en timme bla bla) – – men plötsligt ack så lugnande efteråt. Har förresten märkt att just löpningen har en enkel och lugnande effekt på mig. Har faktiskt funderat på denna skillnaden mellan cykling och löpning. Ett cykelpass kan jag aldrig veta utgången av. Bortsett från det obligatoriska endorfinpåslaget någon gång under passet så kan jag komma […]