styrketräning för cyklister

Tommy frågade: Kör du mycket styrketräning? Typ knäböj och core för att stärka upp kroppen lite? Tommy – idag är din dag. Så…

Usch och fy liksom, från att nästan cyklat i kortbyxor till att nästan igensnöas på vägen till jobbet! Det är inte lätt ibland…