Cykelkatten

Afterbike, afterglow

morgonträning

CX och gravelKatja älskar vintercykling

Morgonspins i stjärnstoftet

av Katja

Imorse drog jag till med en runda direkt efter pluttavlämningen. De dagarna jag hinner försöker jag få till det, att möta morgonen från sadeln utanför stan. Rullade ut från stan i gatlyktornas sken Förväntade mig slaskig asfalt och bläigt grus men fann däcken rulla smooth och snyggt i ett hav av gnistrande stjärnstoft Tänkte, måste man cykla före dagens ankomst för att se vägarna gnistra denna märkliga vinter? Dubbfritt är tyst. Hade glömt hur det känns, att cykla på något fruset Slit slit med bakhjulet, lite mysigt ändå, hur ofta har jag fått slira denna vinter? Knappt alls :'( Mötte […]

Fortsätt läsa
Allmänt om träningCykel

Åt pipsvängen med pepptvånget.

av Katja

Fast det där med att lera ner sig är ett undantag. Du måste testa det. Vad dina solskenspolers än säger. Cross är liksom essensen och så får man ett härligt tomt face efteråt :D God morgon folks! En sak slår mig om och om igen och även om tanken riskerar bli ruggigt impoppis i de peppare träningskretsarna så måste jag ändå få ut den. Helt seriöst – måste man alltid peppa sig själv och och andra till att göra sånt som tar emot, fast det tar emot gång på gång på gång? Vad fan finns det för nytta med det, helt ärligt? […]

Fortsätt läsa
Allmänt om träningCykel

Pyttisbravo.

av Katja

Jag gjorde det! Jag körde trainer imorse. Jag morgontränade vintertid. Ok, det var kanske inte extremt tidigt på morgonen – men tidigt nog för mig som just nu går på lite sömnunderskott. Okej, det tog mig några nävar frukostflingor och ett rejält glas bollnäsfil att ta mig upp på trainern. Men sedan rev jag av uppvärmningen och sollérstigningen på sköna lätta växlar med några pulshöjande inslag som sig bör dagen före tävling. Ingen big deal för de flesta morgonpigga – men en stor seger för mitt morgonsengångarpsyke. Nästa steg får bli att gå upp ännu tidigare. Men då får jag […]

Fortsätt läsa