Cykelkatten

Afterbike, afterglow

mammaträning

Katja kör landsvägKatja om cykel

Träningsdagboken (över)analyserar: ett första intervallpass med blårange

av Katja

Vantrivs i sportiga sportbrillor men ibland vill man bara smälta in…  God morgon*! God regnig, syremättad morgon. Jag och Plutten har andaktsfullt stått och tittat på majregnet genom glasdörren. Nu är åskan förbi och det har slutat forsa ner vatten. Men blött och friskt blir det nog ändå hela dagen. Vår vilosöndag. Som jag sannerligen förtjänar efter gårdagens barnhäng sedan halv sex på morgonen, tio raska solomil (inlägg kommer!) på kvällen och så Eurovision-kalaset på TV på kvällen (fel låt vann, tråk-Holland, jag röstade på Stromae-Italien, fiiina Australien och Rednex-Norge). Men hörni, till sharp cycling matters: I torsdags körde jag […]

Fortsätt läsa
Allmänt om träningÄventyr med barnCykel

Joggning med aerovagnen i pollendimman

av Katja

Det finns få tillfällen då man inte har användning av en musette  Alltså springa i fel skor (kanske dags att investera i ett par riktiga löparskor duh?) och puttandes på ett gäng kilos ekipage är jobbigt. Speciellt när en inte är någon löpare och när precis allt är kontaminerat av pollen. Folks – spring inte i sönderälskade plattsulade motionsskor… Hade jag tävlat i år så hade jag förstås aldrig fått för mig att paja mina cykelben genom att springa längre än ett par kilometer så här mitt i säsongen. Nej jag springer inte med utsläppt hår men det är bra […]

Fortsätt läsa
Between the ridesKatja om kärlekLivsstil

Om bajsmåndagen och superhelgen i ett och samma inlägg

av Katja

Skitmåndag! *andas djupt tre gånger* De nätta (ingen lätt sak när man har ett par ständigt trötta och svullna 41:or) italienska skorna jag köpte – och gick i! – i Uppsala i fredags är hopplöst för små idag. Fattar noll. Jag hade inga problem att gå i dem i värmen i fredags? Men idag går det inte. Får prova igen med strumpbyxorna i. Bajs. Har just nu inga andra vårskor som inte är sportiga och jag vantrivs med att se sportig ut när jag inte sportar. Mammaekonomin gråter och fötterna likaså. Lyllos någon på Tradera snart. Mammaträningen utomhus jag skulle […]

Fortsätt läsa
Allmänt om träningCykelKatjas monarkträning

Friday inomhusrideday – häng med på ett pass!

av Katja

När kiddot har somnat… åker kattmasken på. nä skojar. Blir ju svettigt under! Gamm-fizikisarna åker på för det är dags att – lida en sväng förstås! Det är förstås intervalldags. Monarken är redo som aldrig förr (Monarken är iofs alltid redo, mer än vad man kan säga om mina ben) och fjärrkontrollen likaså. Är ju oldschool och har inte börjat med Zwift än. Har i ärlighetens namn ingen större lust med det heller – ännu. Orka passa racetider etc. när man har en spädis. Men nästa år så! Kanske börjar med Snapchat då också (vink vink Frida!) Tränar oftast ”egna” […]

Fortsätt läsa
CykelIvar min Ivar

Cykelkattens cykelstjärt med mera måndagssnack

av Katja

Hur snygg är jag inte i min nya classic jersey va, va? 😻  Måndag läsarfolks! Har ni sovit gott? Vår sjusovarpojk drog till med 23-08 inatt – med bara en mat- och härjpaus à ca en timme. Alltså ungen brås på sina päron, det är en sak som är säker. Desto mindre bebissömn (och Katjas vilotid) dagtid men alltså, det är helt ok om vi får sova om nätterna. Åh vilken skönt slö helg vi har haft. Eller vi har haft besök, hängt med folks, familjeflanerat, spanat in bocken, och så, men inte varit i närheten av mina vanliga bautapromenader. […]

Fortsätt läsa