CYKELKATTEN

höstcykling

CykelKatja kör landsväg

Igår firade jag in cykelhösten. Häng med!

av Katja 3 år ago
skrivet av Katja

Första september igår!

Stick och brinn om jag inte får fira in hösten på mitt sätt.

Med gileten på fladder och en tunn yllemössa i bakfickan ifall att som höstens enda tecken.

Resten kortkort.

Ute råder total klorofylla.

Blir så klart hög och måste prompt testa racern i ett par småbranta babybackar next door.

Tar mig ut ur stan, tänker försöka krocka med solnedgången.

Har inte bråttom, låter solen gosa mig bakifrån.

Blir andlig av att se ett herrejösses spindelnät och spelar lite ska.

Dags att sprätta lite

Se upp för himlen, lätt att drunkna!

Är exemplarisk roadie och håller mig till asfalten tills jag ser ett solrosfält.

Får cirka noll creddpoäng av träningsjunkies men jag stannar till igen och njuter järnet av de små.

Åh vive le Tour!

& vive them kor!

Och plötsligt mörkare och mörkare, men ljusare i sinnet.

Kommer hem strax innan det blir olagligt att cykla utan lysen. Ögonen rinner, näsan likaså. Hödammet har gjort sitt. Nyser, hostar, kissar, äter, duschar, ler.

Vet med mig att det blir en grym cykelhöst i år – både tränings- och njutmässigt. Ni hänger väl med? Puss.

3 år ago 0 kommentar
14 FacebookTwitterLinkedinEmail
Cykel

Söndagsterapi på tysta höstvägar

av Katja 3 år ago
skrivet av Katja

God söndagskväll kära läsare! Har ni fått något cyklat i helgen?

Jag kom till slut ut efter några dagars profylaktisk träningslöshet på grund av tisdagens förkylningskänningar. Till skillnad från huvudet som inte hade sovit så gott på grund av mindre glada tankar kändes kroppen helt okej. Kombot skrek distans och så blev det.

Det tog inte många hundra meter innan både crossen och Katja förvandlades till lermonster. Småbarnsmamma som jag är roade jag mig med att tänka på vem som egentligen äter mest sand – Ivar eller jag? Slaget ut på antal år leder nog jag ligan så länge…

Min tanke var en alldeles lagom reko träningsrunda, inte för kort men inte för lång heller. Jag varvade mindre asfaltsvägar med större och små grusvägar.

Den dova novemberfärgskalan; tystnaden.

Så vilsamt.

Grusvägarna bjöd sin novembervana trogna på mäkta tungmald cykling. Det kan inte ha sett nå blixtsnabbt ut, när jag matade på i den västmanländska vinden. Men vinden gjorde också att kläderna torkade snabbt. Ihop med att det var typ sex-sju plusgrader och ljummet bidrog det till att det kändes mer vårligt än höstligt att cykla idag!

Efter sisådär två timmar ute stannade jag ändå till för en tugga flapjack. Kom på att jag inte hade ätit någon lunch före, utan bara lite frukost. Ja ni ser ju på den något tomma blicken.

Några tuggor brittisk havrekaka (så står det på omslaget, eller egentligen står det brittiska havrekaka) gjorde sitt. Blicken fylldes åter med liv och jag gjorde de sista kilometrarna utan en tanke på vare sig käk eller varm dusch.

Med bara några kilometer kvar öppnades så himlaportarna. För första gången på flera veckor var det dock solen och den blå (!) himlen som visade sig och inte ännu mer regn. Men då hade jag redan stoppat ner kameran i tröjfickan.

Tack för en halv hunka finfina terapimil kära västmanländska slirvägar! I vissa lägen i livet betyder en vanlig himla distansrepa mycket mer än “bara” träning. Särskilt om det är så tungtrampat att varje kilometer ger dubbla endorfinpåslag per tramptag ;)

Hoppas att så många som möjligt ger höst(ute)cyklingen en chans – i det tungtrampade och skitiga sjunger hjärtat den alldeles särskilda rytmens sång.

Puss och här är stravan.

P.S. På tal om tystnad så har SvD gjort en vettig artikelserie om buller i allmänhet och om hur högkänsliga personer som jag upplever dem i synnerhet. Ett nog så viktigt ämne i dagens intryckstäta samhälle. Och jag – som får jämt förklara varför en sådan “glad och social” person som jag lider så oerhört av så mycket som utgör fullständigt normalt vardagsstök för de flesta – jo jag blir tacksam när “mina” egenheter kommer upp i ljus och bidrar till ett mer accepterande och icke-normativt samhälle.

3 år ago 0 kommentar
6 FacebookTwitterLinkedinEmail
CykelKatja kör MTB

Get up lycr’ up, det är rå magi i skogen

av Katja 4 år ago
skrivet av Katja

Knack knack! Här kommer Katja och hon är endorfinhög

ah men lägg ner gnälla på att det regnar hit och mörknar dit kompis

Get up lycr’ up lägg ifrån dig inomhustanken, upp på cykeln såja

För det är rå magi i skogarna just nu, I tell you

Du måste se

känna

dricka

cykla

svettas

trampa

uppleva med egna (cykelglas)ögon

Var inte rädd för lite griseri

(sorry att jag rimmar jämt men seriöst cykelglädjen ligger däri)

Kör hårt träna på men glöm inte att förundras över monstren som växer ut ur marken. Ett förslag är ett varv hårt ett varv mjukt, gnäller cykel-PT så skyll på den där cykelkatten

Hon tjejen med snoret hängandes från näsan

och blött fluffansikte

(funderar fortfarande på hur mycket aero jag tappar

genom att vara heltäckt i fluff)

Hon som är nästan yr i skallen av hur härligt det är i skogen just nu.

hon som kommer att leva länge* på dagens underbara kortis i Södra Norrlands förtrollande höstskog.

Så get up lycr’up!

Puss.

* som i minst en dag, ni vet ju hur det är med oss tränings-/friluftsjunkies hehe

4 år ago 0 kommentar
5 FacebookTwitterLinkedinEmail
CX och gravelKatja om cykel

🍂 Ser ni fram emot cykelhösten?

av Katja 4 år ago
skrivet av Katja

Hey ey cykelaugusti!

Jag ser fram emot alla färgerna, alla löven som virvlar runt omkring mig när jag susar fram. Ett vilt glädjefölje, en gyllene svans

ser fram emot att vara som snyggast, i yllejerseys i dova kulörer som matchar naturens egen färgskala, en fin yllekrage runt halsen, med en mörkare styrlinda, i lite längre (men aldrig för långa) sockor, Veeka-handskar

och så varm nyponsoppa i bidonen

Kolla förresten in den här ursnygga höstjackan från MFF – perfekt på längre lugnare turer de kyligare dagarna.

ser fram emot kyligt men soligt – får jag bestämma så ser alla höstcykeldagarna just så!

ser fram emot alla CX-träningar och tävlingar, oj så skoj det blir att lera ner sig gång på gång, känna syran upp i öronen, pulsen upp i skyn, mungiporna upp till öronen. Kan man någonsin vara deppig under ett CX-race?

(Preliminärt) CX-raceprogram 2019-2020:

 

28/9 CX-Pokal, Falun
29/9 SWE-CUP, Falun

19/10 SWE-CUP, UCI category 2, Stockholm
20/10 SWE-CUP, UCI category 2, Stockholm

2/11 CX-Pokal, Uppsala
3/11 CX-Pokal, Strängnäs

16/11 CX-Pokal, Finspång
17/11 SWE-CUP Finspång

7/12 CX-Pokal Alingsås
8/12 SWE-CUP Alingsås

11/1 SM, Varberg
12/1 SM, Varberg

ser fram emot att inte stå på pallen för visst, lova mig, att det blir fett med tjejer i startfållan i år?

Äsch okejdå. Ser fram emot att stå på pallen. Om än i smyg när ingen ser på :))

Ser fram emot de lite längre, lugnare distanspassen på avlägsna grusvägar som byter skepnad för varje ny mil. Var är vi nu? Vart har vi hamnat? Vad döljer sig efter nästa Y-korsning? Äsch, lägg ner GPS:en, let’s cykla vilse, det vi är bäst på

ser fram emot att ha med mig två bidons varav en tom så den kan fyllas med skogens guld till kvällens kantarellomelett

Kantarellmacka, mitt basrecept: Stek brödskivorna i lite smör eller rosta dem. Stek kantarellerna i smör, med salt och vitpeppar. Fördela svampen på brödskivorna och ­servera genast med en fin blond IPA till. MUMS.

ser fram emot att palla äpplen (hör av dig, jag vet ett par riktigt fina ställen här i krokarna!)

ser fram emot löppassen. Har tvättat bort festivalleran från Asics, nu spritter det i benen, vill springa i skog och i park! Inte för långt – för långt är obra för cyklistbenen mina – men inte för kort heller. Sådär lagom.

Ser fram emot att slippa kräkreflexen som gör sig påmind varje gång sommarens domedagshetta slår till.

Ser fram emot helgturerna med Plutten i kärran. Till fiken i natursköna Gäddeholm och Skultuna och Strömsholm och Ängsö och Frösåker och Målhammar och andra ställen dit vinden tar oss.

Ser fram emot att skärpa mig och sno tillbaka ett par QOM för så här kan vi inte ha det nej nej.

Ser fram emot att gå in i vinterblocket med något starkare ben än förra året

men ser inte fram emot mörkret. Inte alls. Inte i år. Skit. Men äsch fan. Utan mörker och sprickor, inget ljus eller fårtickor, eller hur var det gode Leonard Cohen sjöng?

Äsch, vi avslutar om en mycket fransk låt om att hoja ensam på sin tandem istället, för det är ju vanligt att man gör. Glad augusti på er cykellovers – ser ni fram emot hösten? 🍂

P.S. Om inte du har något att se fram emot med augusti + kommande så finns det ett gäng cykliga anledningar här. Bäst att börja kitta upp sig för skön och säker höstcykling redan nu! Puss.

4 år ago 2 kommentarer
4 FacebookTwitterLinkedinEmail
Äventyr med barnKatja kör landsvägMellan rundorna

Kom ta mitt guld, sa hösten och vi rulla ut och tog det

av Katja 4 år ago
skrivet av Katja

Hej Plutten. Imorgon är det söndag. Imorgon är en särskild dag. Den mest särskilda av de alla ända sedan för ett år sedan. Imorgon fyller du ett år.

Jag trär på dig din höstlövgula vindfleece och dina mjuka tossor. In med nappen, på med hjälmen. Den här ljumna oktobermorgonen är för vacker för att inte upplevas från sadeln.

Håll i dig grabben, nu ska jag visa dig hösten.

Det är tidigt och en lätt dimma vilar över åkrarna med de svartvita kossorna som påminner om suddiga schackfigurer någon har placerat ut lite här och var.

Det måste ha regnat inatt. Här och var skiner vägarna upp av blöta fläckar. I dem simmar löven. Tyst rullar däcken på landsvägarna.

Det enda som hörs är mina andetag, sadelns och cykelkärrans knarr.

Puff puff, ouch ouch. Jag har bra ben men riggen stålhoj + kärra + barn + packning är en tung rigg. Det blir lätta växlar uppför.

Du är min allsmäktiga commander-in-chief och ger ifrån dig korta missnöjessignaler varje gång jag saktar ner lite väl mycket eller ännu värre, stannar till eller annat uttråkande.

Så jag gör mitt bästa för att trampa lagom jämnt, lagom gungigt. Snart sover du.

Men så här är det min unge vän – fincyklar man landsväg så måste man stanna till och fika, det hör till reglerna lika mycket som att din hjälmmössa inte ska åka ner över ögonen *rättar till*.

Vi parkerar elegant mot Frösåker Golf & Contry Club.

Jag drar en PP och bälgar i mig en slät kaffe, du förstärker depåerna med en grötis. Gemytligt och chill är det inne på golfklubben. En flott buffé står uppdukad och jag önskar att jag vore mera hungrig men det är jag inte så vi får nog allt äta hemma idag.

Dags för avfärd, jump in my car! Menar trailer förstås. Ser faktiskt lite fram emot den dagen du är så pass stor att du kan själv hoppa in i kärran (fast då väger du ännu mer, aj aj Katjas ben)

And here we go again. Löven virvlar runt mina fossingar, strimlas mellan ekrarna, så glatt det är och jag lever så!

Vi cyklar i guld

vi badar i guld

cykeldatorn guppar i musetten, kilometrarna tickar på.

Du har stora ögon, jag ger dig hösten

Imorgon blir det släkt och stoj och hålligång men idag är det bara guldet och du och jag.

Västerås, lördag 13/10

4 år ago 4 kommentarer
8 FacebookTwitterLinkedinEmail
  • 1
  • 2
  • 3
  1. Anna-Maria om Lådcykelpremiären.

    Vad kul och praktiskt med lådcykel! Hoppas den fortätter att kännas lika bra, om inte bättre, när du fått trampa…

  2. Katja om För att lätta på hjärtat och underlätta för hjärnan.

    Tack! :D <3

  3. Jonatan om För att lätta på hjärtat och underlätta för hjärnan.

    Spännande. Heja dig Katja!

  4. Katja om För att lätta på hjärtat och underlätta för hjärnan.

    Tack bäbis! Faktiskt så tänker jag på ditt ST; tänker om Anna har fixat ST - THE ST - nog…

  5. Anna Lindén om För att lätta på hjärtat och underlätta för hjärnan.

    Helt rätt!! Dör av awwwwww inför ditt projekt. Ser så mycket fram emot att poppa målgångs/årgångs-skumpa med dig och allt…

Bon courage! Puss, Katja

CYKELKATTEN