hiit training tips
-
I väntan på smärtan (vi älskar)
Tick-tack tickar klockan. Alltså inte bokstavligen – men inne i skallen. Eller inne i hjärtat? Dung dung dung slår det. Som i någon av låtarna på Tour de France-skivan. Uppvärmningen börjar lida mot slutet och vi vet att det som väntar kommer att göra ont – om vi gör det rätt. Och trots att vi… Continue reading
Om bloggen och katja
Sedan 2012 skriver Katja om cykel, träning, friluftsliv och livet.