Cykelkatten

Afterbike, afterglow

hässlö halkbana

Katja kör landsväg

Mälarcupen GP – bilder, snack och sånt.

av Katja

Speakern och Cecilia som snällt nog hängde med mig och hjälpte till hela kvällen <3! Herr Jensen vilar lite inför körningen. Hej Valle – och vilken jäkla spurt i slutet! Jenny mellan två klubbdressar. Typ ungefär halva tävlingsorganisationen i Johans brills. Ett gäng koncentrerade ungdomar på startlinjen. Ljud-Tommy riggar upp. Något frusna Fagersta Cykelamatörer aka Super-Ida och Östgötaloppets seniorvinnare Erik Hej igen. Tony kom, Tony frös, Tony åt en hamburgare och skickades sedan hem till varm dusch. Le sekretariat med mr Ahlbäck och två peppa ckunisar. En del av de vuxna som också tävlade igår. Tävlingscyklisterna Alva och mamma Johanna. Super-Eva! […]

Fortsätt läsa
Cykel

Hej ny vecka: Cykelfest feat. Bianchi, speakeruppdrag och rehab

av Katja

Back in Lya Ciclista, the bike doesn’t wash himself… Hej. Den här veckan är ju tanken följande – mallisrecapparna kommer att rulla jämte de ordinarie inläggen. På så sätt slipper bloggen kännas som en annan Fletcher Memorial Home med bara massa minnen och throwbacks only, eller hur? So I’m bringing sexy back med en ny alldeles cykeldoftande vecka. Tyvärr blir det mer snack än cykling (bokstavligen) eftersom jag är fortfarande i postförkylningsmode. Men här är i alla fall planeringen: * Idag måndag ska jag reka och soundchecka Bianchi Café & Cycles-lokalen som Bianchi snällt ställt upp med för årets förhoppningsvis […]

Fortsätt läsa
Katja kör landsvägKatja tävlar

Må benen vara med mig ikväll.

av Katja

God morgon! Vädret är smått schizofrent där ute. Igår började dagen grått men milt. Senare kom solen. På kvällen blev det grått och milt igen och plötsligt började det stormregna. Det regnade fram till nattningsdags vid tio (jepp, så rolig är jag vissa dagar) och när jag vaknade till en kort stunt senare så var hela gräsmattan vit av nysnö. Imorse vaknade jag till strålande sol men med inslag av isande vind. Min enda förhoppning är att asfalten hinner torka till lagom till kvällens GP. Så här ser banan ut förresten: Som ni ser så är den inte speciellt lång men likt […]

Fortsätt läsa
Allmänt om träningCykelKatja kör landsvägKatja tävlar

Veckans träning – och veckans tävling!

av Katja

Pust. Det är onsdag men känns som typ fredag. Ingen positiv känsla – jag är mest trött… Kommer att jobba både imorgon och troligen även på fredag. Så ingen långledighet för mig inte… Försöker trösta mig med att veckan är full av cykeltillfällen! I måndags sprang jag i och för sig. Jag är absolut ingen storlöpare men ibland får jag en sådan plötslig urge att bara ge mig ut till skogs (asfaltslöpning är inget som någonsin roat mig) lättklädd, utan några redskap eller maskiner, i de lättaste skorna jag har, och bara nöta med knastrande barr och kottar och lite sjysst musik […]

Fortsätt läsa
Allmänt om träningCykelKatja kör landsväg

Teknikträning med Thomas Eriksson

av Katja

Ursprungsfoto: Håkan Åkesson Igår ledde jag ut min grupp mot Hässlö där vi skulle ha vårens första lärarledda teknikträningspass. Nu försöker jag träna teknik så mycket jag kan på egen hand alternativt med andra men då oorganiserat men att göra det lärarlett och organiserat är helt annan lyx! Dubble svenske mästaren Thomas Eriksson bistod med upplägg, råd och tips! Ursprungsfoto: Håkan Åkesson Grannen och Västerås stiligaste rising star Alva körde järnet! Gott om folks dök upp, från nybörjare till snabba ena! Det är det som är så kul med teknikträning – alla oavsett fartnivå kan behöva sig en omgång tips […]

Fortsätt läsa