CYKELKATTEN

elsas norberg

CX och gravelKatja om cykel

Ride report Engelbrekt Gravel – harsch & amazing

av Katja 3 år ago
skrivet av Katja

Well well, det kommer aldrig bli en fast (& fake) news-journalist av mig, den saken är säker i alla fall. Här är den iaf, riderapporten från Engelbrekt Grrravel* voilà.

Grusloppet Engelbrekt Gravel arras av Norbergs CK – en fantastisk amatörproffsig bergslagsklubb som gör många bra saker och syns väl sin ringa storlek till trots (eller tack vare kanske?). Även de mest utsocknes cyklister känner till EngelbrektsTuren och EngelbrektsRundan ((jepp, samma gamla Engelbrekt som i skidklassikern Engelbrektsloppet). Klubbens duktiga åkare syns i diverse sammanhang både i masters- och elitklasser. Bra klubb helt enkelt, men så har de en sjujäkla cykelvänlig natur att träna i också.

Backig. Brötig. Skogig. Gruvig. Varierande. Ett mycket lyckat kärleksbarn mellan Västmanland och Dalarna.

Jag hade upplevt den på racer och mtb. Nu skulle jag uppleva den på cross.

Även om det hade känts lockande (och bra mer comfy, inget snack om den saken) att köra loppet på gravelstålisen så valde jag ändå att ta mig an det på boonen pga. låg vikt och styvhet. Ändå ett gäng tusen brantare hm fördelade på strax över nio mil. Åtta-ish kilo (med alla prylarna på) är ändå rimligare än stålisens tolv (eller jag vet inte exakt hur mycket, men mycket är det i alla fall) kilo med alla skärmarna och tjafs. Eller många touringpersoner skulle säkert inte hålla med mig men jag är en less is more-tjej så det så.

Morgonen blev förbaskat lyckad. Det rådde en allmän harmoni, alla i gänget Fedorova/Wiking hade typ sovit ut (läs: jag hade lagt mig vid åtta på kvällen för att känna mig “utsövd” senare på morgonen). Monteringen av cyklarna bak på saaben och monteringen av Ivar i barnstolen förlöpte utan problem. Bästisarna Ivar och Tony höll roade varandra fint där bak under hela färden <3

Och vädret. “Sommarens sista pust”, som någon uttryckte sig den dagen. Soligt, varmt, färgglatt. Fotogeniskt med eller utan blixt.

Väl framme på parkeringen vid starten mötte vi upp det glada barnvaktsparet aka Jonas pärer. Tack ska ni ha – tänk så roligt att jag och Ivars pappa skulle äntligen få cykla (eller överlag göra något) ihop bara vi två och det i ett typ obegränsat antal timmar den här dagen.

Även om vi hoppades att vi inte skulle vara ute på grusvägarna för länge, förstås.

Efter det obligatoriska försnacket och en sista PP drog så motionsracet igång. Jag och Jonas hade bestämt oss tidigt att ge oss fan på att suga musten ur de där milen vi hade framför oss. Med en kropp skrikandes efter distans och nötigt mileage– en kropp med alltför lite av den varan – var det inte läge att försöka racea. Vi skulle förstås inte söla för mycket heller, men det fick njutpinkas länge, det fick stannas till ordentligt i depåerna och det fick förstås sittas i en grästuva och mumsas i sig blåbär under punkafixandet.

De första milen var småhetsiga, fina men också irriterande. Jag var arg på min cykel som hade helt fel inställningar för lopp av denna typen och på mig själv som inte hade lagt manken till och fixat den innan. Jag satt för krumt, jag hade för tung utväxling utväxling och jag hade glömt att byta till en distansigare sadel. Det var allmänt… obekvämt, en ganska ovanlig känsla för mig som är bortskämd med att inte ha suttit obekvämt sedan första instegsracern anno 2012. Det resulterade i ont i ett gäng ställen på kroppen – nacken, ryggen och stjärten (stjärten! Händer mig aldrig annars utom på gymcyklarna då!) och i att jag precis som under Dalsland Runt fick bryta mig uppför backarna ty bara två backväxlar att välja emellan.

Att singelklinga ska va så jäkla omständigt att få till bra! (Och då är ju ändå gearsen moddade sedan inköpet)

Men benen, de körde på. Om än något segt om än något yrvaket nötte de på, mina långa blåmärkta rastlösa spiror. Kanske gottade de sig i de andra organens smärtor. Eller så var de på fint humör. Äsch vad vet jag. De gjorde hur som sitt bästa trots mindre eller större stumningar i varje backe som hade tacklats snyggare med något snällare utväxling.

Arrangörerna hade verkligen scoutat fram en bana som hette duga. Ett smörgåsbord av olika slags grus stod uppdukat. Banan tog aldrig paus. Det var krön på krön, kurva på kurva. Det gällde att se upp för erosionsrännor. Påminna sig själv om att slappna av i hela kroppen – utom bålen då – i de yviga kurvorna. Det gällde att jobba med hela kroppen och att fokusera fint. Det var precis som ett gruslopp ska vara.

Vi passerade sjöar och små samhällen. Järnhyttan i Norn. Nedlagda kvarnar, prästgårdar, lador. Vi cyklade över ormar, tysta giftfyllda slangar som hade letat sig ut till solen.

Överallt, så mycket ljus.

Mot slutet kändes nacken och ryggen rätt paj. Den obligatoriska slaggruspunkan tvingade oss att stanna till och det kändes det som en bra välkommen paus. Jag pinkade, pumpade, funderade. Satt där i en tuva med en tom blick. Ville både komma fram och stanna i skogen ett tag till.

Sedan, några sista ryck och så möttes vi av välkomstkommittén bestående av Tony, Plutten och svärisarna. Magarna kurrade. Vi rullade ner mot gula återuppbyggda Elsa Andersons Konditori, slog oss ner i kvällssolen. Serverades gudomlig morotssoppa och öl från västeråsbryggeriet Sjöhagens (mums!), och så MER till lilleplutt, mjuk och gulligt mör efter flera timmars lek med farfar och farmor. Vinka hej till oss!

Jag var också mör. Överallt i kroppen var jag trött, utom benen. Återigen förbannade jag mig själv som hade negligerat den ack så viktiga bikefitten och därmed stulit rejält med kraftprocent från mig själv. Samtidigt – äsch! Nöjd var jag ändå. Påminde mig själv om att inte vara så hård mot mig själv. Att inte jämföra mig själv med de utan vare sig småbarn, var tredje vecka-förkylningar eller kronisk sömnlöshet. Inte så lätt – gudarna ska veta att det inte är så lätt att dras ner i jämförelseträsket när man är omringad av hurtiga friskusar med all tid till träning! – men likväl nödvändigt är det.

Alla kort är tagna av Jonas Wiking.

På vägen hem till Västerås gick snacket som vanligt kring hur synd det är att vi inte bor på ett backigare ställe (är nog det vanligaste cyklistklagomålet här i trakterna?). Vi konstaterade dock nöjt att vi ändå var lyckligt lottade som hade relativt nära till backiga ställen. Och att vi måste utforska det norra Bergslagen ännu mer, och det med snabba ben och gott med energi i kistan och i tröjans bakfickor.

Så, tack för ett kanonlopp Norbergs CK! Ett läckrare avslut på sensommarcyklingen hade man inte kunnat önska sig. Jag ser fram emot att komma tillbaka nästa höst och vara med och racea. Och dricka finöl i solnedgången också, förstås.

Puss och Strava här.

*älskar att övermata med R i mina texter då jag inte kan uttala R fysiskt :'( Rrriot girrrl, överkompenserande…

3 år ago 0 kommentar
8 FacebookTwitterLinkedinEmail
Katja om kärlek

Kära cykelvän, hjälp till att bygga upp Elsas!

av Katja 7 år ago
skrivet av Katja

Skärmklipp

Det finns cykelcaféer och så finns det cykelcaféer. Elsa Anderssons konditori i en gång blomstrande men nu lilla, något sömniga men otroligt vackra gruvsamhället Norberg har i otaliga år (ja, när kom den första cyklisten till Elsas egentligen?) varit ett självklart cykelcafé utan att ha byggts som ett sådant.

Beläget i fastigheten Tinget 3 – ett litet träkonstverk till kaptensboställe som på 1800-talet flyttades till Norberg från Västerfärnebo – har Elsas överlevt både gruvarbets-, arbetslöshets- och rivningshysteritiderna. Genom åren har ortens invånare sökt sig till kondisen som bjöd inte enbart på smarriga bakverk och matiga smörgåsar utan även på kaffedoftande gemenskap, värme och inte minst tjänat som en anslags- och samlingslokal. Och så cyklisterna. Få cyklister inom Västmanland och Dalarna är okunniga om Elsas. Otaliga – och lika omtyckta varje gång – är höjdmeterjaktturerna till Norberg med konditoribesöket som självklar höjdpunkt och belöning (och bromskloss med, Sveriges godaste räkmacka tenderar att göra sig påmind vid varje tramptag uppför backarna hem!) Den anrika Engelbrektsrundan avslutas inofficiellt men traditionsenligt med ett fika på Elsas. Och man hör cyklisterna från långt annorstädesifrån tala gott om det gula fiket på torget!

Den 21 augusti i år brann Elsas ner till grunden. Ingenting blev kvar, bara en stor sotig ful fläck och den där speciella sorgliga känslan som bara uppstår när något så bestående som en fastighet, ett gediget bygge, plötsligt raderas ur historien.

Länge trodde ägarna att det skulle gå att bygga upp Elsas igen med hjälp av försäkringspenningen. Tyvärr har det visat sig att försäkringen täcker enbart 70 % av uppbyggnadskostnaden. De resterande 30 % finns inte, inte i ägarens ficka heller.

Därför har föreningen Elsas vänner bildats med ett syfte – att skramla ihop de resterande 3 miljonerna som krävs för att Elsas ska kunna öppna upp portarna och liva upp Norberg igen.

3 miljoner kan låta mycket och är mycket. Föreningen jobbar aktivt med att hitta större sponsorer men även privata bidrag gör nytta enligt principen många bäckar små. I alltmer osäkra tider är det otroligt viktigt med trygga fysiska punkter. Och så sitter det ju gott med en välförtjänt räkmacka i skön miljö. Så om du kan kära cykelvän, här nedan är sätten du kan bidra på:

12238173_836381383147835_7774048976914970733_o

Vill du eller ditt företag skänka ett större belopp, maila gärna föreningen på info[at]elsasvanner.se. Besök Elsas vänners hemsida eller Facebook-sida där du också kan läsa diskussionerna och komma med egna idéer. Kanske vet just du någon eller något som kan hjälpa till att bygga upp det självklara cykelcaféet i Norberg?

7 år ago 0 kommentar
0 FacebookTwitterLinkedinEmail
Livsstil

Femtonmilarepan i söndags – en vårig succé

av Katja 8 år ago
skrivet av Katja

Tur cafét var gammaldags, rättfärdigar bildens o-kvalité.
Men ni ser i alla fall mig, kakan, Tony och Nisse

Hej. Glömde ju helt att berätta om vårens första riktiga racerpass – och vilket fint pass också!

Jag skulle haft min Canon G16 med mig (eller brorsans actioncam men vem orkar kolla på en raceractioncamvideo egentligen). Vädergudarna ba okej ni får väl eran jäkla vår och bjöd på sol nästan hela vägen. Det var kallt och luften krispig. Vi skulle upp till Norberg, fika på vårt stammishak Elsas (godast bakverk i landet?) och rulla sedan hem via Västerfärnebo.

Det var inte de piggaste benen som lydde vevarmens rörelser när tidsoptimisten Katja raceade iväg till mötesplatsen Berget för att hinna till avfärden klockan tio. Benen hade fått både löpning på måndag, inomhusintervaller på tisdag, brutal styrketräning på onsdag, motvindscrossande på torsdag samt sju mil piggt klubbpass med tillhörande tempointervaller +annat på lördag.

Den svaga trösten var dock att jag för första gången i år satt på en racer, om än något tung och metallisk sådan.

Valles alu-Scott med tillhörande låsfäste och ringklocka bjöd på årets hittills soligaste och mysigaste långpass.

Nu i efterhand borde jag kanske tagit mig tid och tagit av klockan som under passet gav sig fan på att plinga vid varje liten ojämnhet i asfalten.

Jag borde också kanske bytt sadel till något mindre… uppåtsträvande och snippanpassad sådan.

Och så borde jag kanske gett fan i att gubbvända den redan korta styrstammen som monterats på istället för Valles av naturliga skäl (Valle är längre än mig) långa styrstammen.

Jag satt som ett höghus, jag plingade som en käck lantbrevbärare och jag var något sliten, men jag var banne mig lycklig att få cykla långt igen. Tyckte ändå det gick bra – det flöt på fint och det var inte förrän strax innan Norberg som mina ben började stelna järnet uppför de dryga backarna. Men så gick det rätt fort uppför också och jag råkade ligga bakom utbrytar-AK varje gång det vankades nån seg backjäkel… Sånt tar ut sin rätt. Självklart hade jag inte riktigt benen för några QOM:s i målbackarna (finns ett gäng backar strax före Norberg, Engelbrektsrundan avslutas där), jag tappade psyket ett par gånger när jag låg framme och de sista milen hem wheelsuckade jag som fanns det ingen morgondag. Men överlag gjorde jag ingen större väsen av mig under turen, uppstravad här.

Jag har nu ett kvitto på att jag är starkare och smoothare än vid samma tidspunkt förra året och framför allt redo för träning som inte längre är rehab efter vinterns samtliga förkylningar utan träning som kommer att ge mig fördelar när det väl gäller. Det kommer att krävas en hel del styrlindetuggande… men det är väl inget nytt för mig.

Ikväll ska alu-Scotten rastas igen – räknar dock med en blygsam enochenhalvtimmeskörning innan det är dags för danskursen jag tar på tisdagskvällar.

8 år ago 2 kommentarer
0 FacebookTwitterLinkedinEmail
  1. Anna-Maria om Lådcykelpremiären.

    Vad kul och praktiskt med lådcykel! Hoppas den fortätter att kännas lika bra, om inte bättre, när du fått trampa…

  2. Katja om För att lätta på hjärtat och underlätta för hjärnan.

    Tack! :D <3

  3. Jonatan om För att lätta på hjärtat och underlätta för hjärnan.

    Spännande. Heja dig Katja!

  4. Katja om För att lätta på hjärtat och underlätta för hjärnan.

    Tack bäbis! Faktiskt så tänker jag på ditt ST; tänker om Anna har fixat ST - THE ST - nog…

  5. Anna Lindén om För att lätta på hjärtat och underlätta för hjärnan.

    Helt rätt!! Dör av awwwwww inför ditt projekt. Ser så mycket fram emot att poppa målgångs/årgångs-skumpa med dig och allt…

Bon courage! Puss, Katja

CYKELKATTEN