Mina sju hälsolärdomar.
Som träningsbloggare tjänstgör jag per automatik som fitspiratör och hälsoinspiratör. Jag har försökt kämpa emot men de tog ifrån mig mina hamburgare och tryckte ner mig i en kompressionsstrumpa från 2XU istället. Skäms Katja och lär dig för fan ett och annat om du ändå ska driva en sportblogg! Så jag lydde. Här är sju lärdomar jag har lärt mig hittills. Voilà – i komprimerat format. Hälsolärdom 1. Hälsa går inte att mäta. Jag försökte med decilitermått, fiskevåg och oscilloskop. Decilitermåttet rågades. Fiskevågen visade att det var dags att leka. Oscilloskopet gjorde mest vågen. Helt värdelöst. De snackar om nån jäkla tabatavåg men luttrad cyklist som […]