Lilla tandtipset.
Vad är det första du gör när du kommer hem efter ett cykelpass? Misstänker att ordningen är följande: snabbenergi, av med det blöta kalla, cykeltvätt, cyklisttvätt, riktig mat, soffan, krama nallen godnatt och så resten av livet. Ungefär så. En sak jag vet många – inklusive mig själv ibland – glömmer är det lilla steget med att borsta tänderna efter passet. Men hallå där Katja tänker kanske vissa av er. Nu får du väl allt ge dig din hygienhysterika. Men faktum är det att det kommer fler och fler studier som visar på att konditionsidrottare – såna som vi alltså – har betydligt sämre tandhälsa […]
