Cykelkatten

Afterbike, afterglow

Snack

Starka ben och snusk-Katja.

Dagens åstadkommande: Lyfte snabbt, lyfte tungt, fick them legs att gråta. Dagens fail: Skulle knäppa av en gymselfie FÖR ER SKULL inne i omklädningsrummet alltså men så råkade jag ha kameran vänd mot en näck tant och så råkade slutarljudet på mobilen vara på. Vi var de enda två i omklädningsrummet. Nu känner jag mig som nå slags Herr Överkokt Blomkål. FÅR JAG KÄNNA LITE TACK TACK, HÖHÖ TACK TACK fan jag som ville känna mig som en funky innerstadsbrud med tajta tajts liksom #FOREVERALONE Sluresultat: Näck tant och null bloggselfies i telefonen. Damit.

Fortsätt läsa
Cykel

Tony Carlsson till CK Valhalls elitlag 2015

Landsvägs-SM 2014: Tony och Henke Öijer uppför Kinnekulle Något trött Tony efter SM Idag kan jag berätta en rolig grej! Min motalabördige gode vän, träningspartner-in-crime och helt enkelt världbäst person Tony Carlsson kommer att tävla i CK Valhalls elitlag under nästa säsong. Tony har alltid varit en idrottstalang men har verkligen utvecklats sjukt mycket den senaste tiden. Trots att jag kommer att sakna Tony i blårange dress under tävlingarna är jag glad för att han kommer att få det sjukt skoj och utvecklande i blåvita POC-kläder. Grattis Tony och grattis Valhall, ni har nu en grymt stark åkare och trevlig kamrat med i stallet.

Fortsätt läsa
Allmänt om träningCykel

Armrave

Vaknade med lätt träningsvärk i armarna. Störtlöjligt. Men lite skönt ändå att få them svaga pinnar att leva lite, eller hur? Vill förstås inte bygga några andra muskler än de inre, de som håller mina armar sådär fotogeniskt tonade och inte gör att jag faller över stems var gång jag tittar ner på min cykeldator. Alltså än så länge kör jag gym i grupp. Gym i grupp är bra för mig. Dels är musiken gladare än den som spelas i fitness-gymmet. Gårdagens instruktör överraskade till och med men hela två icke-mainstream-hitz, blev glad. Och dels så tilldelas man en temporär gymkompis […]

Fortsätt läsa