Kategori: Livsstil

Några av braiga människorna jag
hängde med ihelgen – Anna, AK, Ingela!

Vilken helg! Jag är fortfarande inne i helgmode så tänker min vana trogen inte vara långradig men ändå – vilken helg! Eller snarare – vilken cykelhelg.

Först till proffsen. Linje-VM – sjukt spännande damlopp med otäckt tajt klungspurt och dagens makalösa dominans av herr unge Michał Kwiatkowski. Och så awsome svenness under gårdagens Neerpeltcrossen. Det var länge sen jag var så glad att jag hade en fungerande TV-apparat haha, jag som annars skyr mojängen som pesten. Men kommentatorerna – så himla tråkiga! Alla kan inte vara Vacchi, Crosscar eller CKCX-Oscar men ändå – läs på ffs. När jag skulle kommentera en XCO-tävling här i Västerås så såg jag till att läsa på, fråga på, provköra banan och framför allt – plugga in. Färger, namn, gamla meriter etc. För att det inte skulle bli så många öhm och ehm under loppet. Och framför allt – det gäller att uppbringa uppspelhet och glädje. Det är ju ändå världsmästerskap vi snackar om här!

Och så till mig. Gårdagen blev en tårögd historia. Jag vaknade och mådde crap och det behöver vi inte diskutera här men alltså, att dyka upp och köra cross med strulande växlar (de lättaste ”hoppar ur” vid spänning) och må crap samtidigt var ingen strålande idé. Vädret var dock strålande så jag slog ifrån mig de dumma tankarna och begav mig till Hökåsen-Gropen där lördagens Helgmys skulle köras. Ett kalasgäng dök upp, mestadels mtb-folks men också några på CX, däribland CKCX-Björnen som gjorde dessa videos (titta så får ni se hur fantastiskt sandig och skoj banan är!). Jag var gråtfärdig och kände mig inte alls på topp men plågade mig genom testvarven. När det blev dags för heat och växeln hoppade ur för tionde gången tog o-måendet vid och jag vände och drog hem med ångestsvansen mellan benen. Ville dock fortfarande fly så jag snörde på löparskorna och begav mig ut i rocklundaspåret där jag plågade genom mina cykelbenen. Sex jobbiga kilometer blev det, och solen strålade än. Lite VM på det och så lite fler förlösande tårar och lördagsgodis också.

Idag skulle jag egentligen kört andra delen i helgens Helgmys men klubben hade säsongsavslutning för ledarledda landsvägspass och jag kände liksom för att dyka upp och bidra till uppslutningen så att säga. Dessutom hade jag ingen större ust att irritera mig på den krånglande crossen – måste fixa den i veckan. Valde den snäll-looking medelgruppen full av starka gubbs och kanske ännu starkare Anna. Det bådade för succé och så blev det också – solen sken och motvinden och kantvinden samarbetade för att verkligen tvinga oss att käka styrlinda nästan hela vägen in till Markan som ju är cykelcafét nr ett i annars hästtäta Strömsholm. Gårdagens löpning hade inte direkt bidragit till några superben att tala om men äsch, det rullade på bra ändå! Efter turen spontanfikade jag och Anna på Bianchi i stan och spånade idéer. Så glad att Bianchi nu finns i stan – säg vad man vill om ”vanliga” caféer, men är man nörd så trivs man bäst bland de mekaniska maskinerna som skänker mig så fantastiskt mycket glädje. Som faktiskt räddar mig, gång på gång på gång.

Ja ni skulle bara veta.

Glad söndag på er! Puss.

Livsstil

1. Känner du dig glad nu när hösten är här?


Både och. Samtidigt som jag älskar höstluften, höstfärgerna och alla häftiga träningsmöjligheter som kommer med hösten – CX, mörker-mtb och löpning t ex så känns det förstås både vemodigt och lite mörkt sådär.

Fast just nu känns det mest så här.

2. Vad kommer bli ditt mest använda plagg i höst?

Min älskade Rapha-krage så klart, kanonplagg varje år oavsett vad jag ägnar mig åt utomhus! Av nån anledning är jag sjukt frussen om ansikte, speciellt käken och tinningarna så minsta lilla köldknäpp så får jag jätteont. Alltså – krage på halsen och kinderna, redo för allt! Finns säkert i andra affärer än Rapha men 350 spänn för ett hållbart ylleplagg som håller i många år är helt okej pris enligt mig.

3. Vad gjorde du vid den här tidpunkten för ett år sedan – hur såg ditt liv ut?


*Rotar lite i bloggarkivet* Kollade tydligen på Vueltan ihop med Tony. Och läste ut boken om Wiggo, var så himla inne på honom ett tag!

4. Vad gör du om dagarna egentligen?

Jobbar som teknisk konsult med infrastrukturprojekt i Stockholm (fast jag sitter mest i Västerås). Och cyklar, bloggar, lagar god mat och träffar kompisar förstås.

5. Vad ska du köra på för cykel i höst?

Även om träningsmojon växlat från landsväg till stig årstiden till ära så tänker jag inte riktigt lämna in racern på service än. Men det beror förstås på vädret. Jag är verkligen ingen solskenscyklist men med cross och mtb känns det lite halvt onödigt att prompt ge sig ut på landsväg när man kan vurpa sig lycklig i skogen istället, eller hur?

6. Vad lyssnar du på för musik just nu?

Oj, som ni vet så passerar det åtskilliga låtar mina duniga öron varje dag… Men om jag får välja så är det dessa fem låtar jag gillar extramycket just nu ♥

Lana Del Rey – Brooklyn Baby

Little Feat – Dixie Chicken – 2006 Remastered LP Version

Markus Krunegård – Hell Yeah Norrtälje

Iamamiwhoami – Tap Your Glass

Llojd – Jag kommer älska mitt liv snart

Förresten så tycker jag att ni prompt ska följa mig på Spotify. Lyckokatten heter jag där, för musik är den största lyckan.

7. Tänker du resa nånstans i höst?

Förutom de kortare resor till de utomsocknes CX-tävlingar jag kommer att köra så har jag tänkt att kanske hinna med Amsterdam innan snön kommer. Älskar Amsterdam fast jag knappt varit där.

8. Senast tre körda lopp/tävlingar?

Om jag inte minns fel så var det Velofondo Vårgårda (tävling), E18-tempo (klubbtävling) och Tjejgirot (motionslopp) med Cecilia.

9. Vad var bäst med sommaren?

Oj, går det ens att svara på en sån fråga utan att ägna ett helt inlägg åt svaret? Men om jag prompt måste välja så väljer jag det för mig självklara – att jag fick bada hur mycket som helst! För en badgalning som jag finns det liksom ingen övre gräns och denna sommaren var precis sådär badvänlig som en riktig sommar ska vara. Så, bada på plats ett – delat med alla fina resor, möten med kompisar och cykelcykelcykel förstås.

10. Vad var sämst med sommaren?

Nu låter det riktigt klyschigt men att den var för kort. I år ville jag verkligen inte att den skulle ta slut! Plötsligt fanns typ inga lvg-tävlingar kvar att köra (och jag som precis börjat bli stark nog att kunna vara med) och dagarna skulle ägnas åt jobb istället för bad och cykel. Häpp. Tur septembervädret är snällt mot alla oss små människor i år. Och att jag har ett paket kompisfångade vätternkräftor i frysen.

11. Senast köpta cykelpryl?

Måste då vara min underbara mtb-sadel samt mina helt okej-ledlysen för mörkerkörning för ett par veckor sedan.

12. Ditt bästa träningstips inför hösten?

Om jag ska ge ett allmängiltigt tips så säger jag – njut! På hösten är det lätt att falla in i ett slags vemod och och tänka att nähä, nu är det mörkt och kallt och tråkigt men idag finns det så många roliga grenar, både inom cykling (ni vet vad jag menar) och inom andra sporter som kan utövas på hösten att det är bara att välja nåt. Dels höjs motivationen och dels så vilar man mentalt från sin huvudgren (om man nu inte har nån höstsport som huvudgren och har vilat upp sig mentalt under sommaren förstås). Men som sagt – njut. Och en kopp te på det :)

13. Hur ser du på framtiden?

Jag ser fram emot all underbar CX- och mtb-träning, alla löprundor, alla fina löv, alla dimmiga morgnar, allt kyligt regn som får mig att skriva vackra låttexter om längtan, alla böcker jag ämnar läsa ihopkurrad i soffan, alla grytor jag tänker laga, alla härliga kvällar jag tänker spendera med familj och vänner. Och så tänker jag bli sjukt stark och oslagbar till tävlingssäsongen 2015. Är ni med mig?

Tack för att ni läste. Eftersom jag är så sjukt nyfiken av mig så tror jag att det är bäst att listan skickas vidare. Jag utmanar Helena, Dessi och Elna som gärna får utmana fler. Ni som inte har blogg får gärna dela med er av era hösttankar här under inlägget ↓ Puss!

Cykel Livsstil

Charmigaste cykelteckningen på länge, jot av cykelbloggaren Jörgens dotter.

Min nya vardagsregnrock från Stormberg (men inte riktigt det faktum att min vardagsrumsspegel är mer dirty än mina drömmar)

Sportive photographers – beware!-inlägget i Total Womens Cycling-forumet

Bitesize DIY-cykelgels på jordgubbar och chiafrön, recept här!

Raphas nya essentials case – självklart i färgen mint mint mint <333

Livsstil

Tungan ute, teet kallnar i muggen, svag musik hörs från vardagsrummet, här i köket är det djup koncentration. Kartongbitarna ska klippas ut ur gamla förpackningar, bokstäverna ska läggas fint och godbitarna ska illustreras. Tänk så mycket kärlek det kan rymmas i nåt så simpelt som fika under ett cykellopp! Men så blir det, när Valle bakar tigerkaka, Grannen gräddar gifflar, Hanna och Andreas gör muffins, Anna och AK skapar de godaste cykelkakorna i stan, Bengt pallar syrliga trädgårdsäpplen, osv osv osv… Så blir det när så många bryr sig genuint om att det ska bli så bra och fint och trevligt som möjligt för besökarna och cyklisterna under Anundsloppet. Så himla fett.

Puss!

Livsstil

Äsch, bli inte rädda, tänker inte komma med några skall-krav här liksom ;) Mer saker som jag tror är bra att ha i höst!

Rejäl och läcker regnkappa, den här (=min) kommer från Stormberg och anländer till Västerås innan veckan är slut om jag får bestämma!

Jag är ju en sån som håller hårt på det där med cykeletikett och som damtrallecyklist (< 2 km till jobbet) så kommer inte nåt pösigt regnställ på tal. Figursytt och kjolvänligt ska det vara.

Rumplappen.

Det börjar ju banne mig stänka up yours var och varannan cykeltur. Den smidigaste rumpkompisen kommer från Ass Savers. Gul är att föredra men det finns mängder med kulörer och mönster att välja på!

Varm föda.

Kalla pastasallader innan tävlingsstart hör sommaren till – nu börjar det åter bli viktigt att hålla sig varm både inombords och utombords! Ett enkelt sätt att få i sig värme on the go är varma mackor man virar in i smörpapp och kör in i tröjfickan. De på bilden är mina klassiker och görs på ugnsvarmt bröd, ost och stekta salta ägg på. Mums!

Mössa.

Ingen, alltså jag svär kompis ingen, fryser om skallen mer än jag gör. Jag vet inte vad det beror på men jag kan typ åka skidor naken bara jag har nåt varmt på huvve. Fryser jämt, egentligen även på sommaren. Får typ käkkramp och måste sto och värma huvvet under kranen med varmt vatten. Ont gör det också när jag fryser. Jag är en sån typ som helst skulle vilja ha mössa inomhus men det blir kanske too much för min övriga stil ändå… 

Extrafin ny mössa har jag i år – tack Johan :) Kommer sitta så himla fint under höstens CX-upptåg – på mitt huvud som publik och vem vet kanske även som tävlingscyklist?

Varma fossingar.

Säg nån cyklist som inte fryser om fossingarna när det börjar bli kallt ute! Sitter man fast så rör man inte så mycket på de nedre delarna, fötterna alltså. Bäst att skydda dem vind- och vattentätt så kan man fortfarande ha lättsamt sensomriga kläder på överkroppen. Jag gillar de nya skoöverdragen från Giro.

Naturröveri.

(Mannen på bilden är ingen rövare utan tävlingscyklisten Tony men gillar svamp och äggmacka för det)

Naturen är skör. Min själ är ännu skörare *gör stora vattniga ögon* Därför behöver jag skogen som fisk behöver vatten, typ. Hösten är min skogstid. Varje arbetsdag sitter jag och längtar till naturen. Ty jag är en självutnämnd svamp- och bärguru. Let them eat lingon liksom! Älskar dessutom att majoriteten plockar kantareller och lämnar soppar, riskor, skivlingar och annat ”suspekt” till mig, man tackar. Hoppas bara Västmanland levererar bättre i år än förra året… 

Det var det, ett litet urval av skogsmåsten jag kommer på nu!

Glad första september, välkommen älskade höst.

Puss!

Livsstil Mina tips