Kategori: Cykel

Hej!

Jag är så glad att det spritter i kroppen. Nu har jag klarat av att cykla 16 mil på två dagar utan att behöva stanna för smärtor i ryggen! Det verkar som att de två naprapatbehandlingarna har gjort susen *Peppar peppar*

I förrgår började turen med att den lilla samlingen vädertrotsiga cyklister på Djäkneberget frös. Vi delades upp i tre klungor, ”subbarna”, intervallare (dit Peter med babyblå Giro-hjälm hamnade av egen vilja) samt vi – medel, vanlig klungkörning.

Turen gick Västerås-Rytterne-Strömsholm-Herrskogen-Munktorp-Berg-Hallstahammar-Västerås. Blev dyngblöta efter cirka tre mil men vadå, inte den som ger sig… Tur att väl hemma väntade ett underbart hett bad samt god pasta med tonfisk som gick snabbt att laga.

Här är förresten delar av klungan, lagar punka… På tal om punkor, läs gärna förra inlägget. Så kanske antal punkor minimeras om vi hjälps åt (även om det sällan är vårt fel att det är glas och skit på vägar…).
Igår var det dags för en nationaldagstur i klubbens regi. Jag fick äran att köra med duktiga Lucia (som även är spinningsledare på Actic Kristiansborg där vi brukar träna med jobbet). Vi var ett litet gäng på fyra tjejer som fick slita rätt hårt under de 8 milen som gick Västerås – Ramnäs – Surahammar – Hallstahammar – Olberga (supervacker väg) – Västerås.
I Surahammar hittade vi ett fint och personligt ”shabby chic”-café Villa Vanilla där jag glatt mumsade i mig en kladdig chokladbakelse. Åh, vilken cafécyklist man är… På bilden ovan ser ni två av mina medryttare, Helena och Lucia med sin Bianchi.
Och så jag, inkletad i kedjefett (kolla näsan) samt svettig men glad över kakan. Just denna timme sken dessutom solen över oss…
På kvällen firade jag och Peter med en supergod lasagne och en lugn öl på favvostället Cirkus i stan. 
Jag är så glad över att ryggen håller! Tänk att jag kan träna ordentligt nu. Utan att behöva bryta efter typ, tre mil. Fast nu är foten oroväckande svullen och gör ont… Känns vrickad… Från pest till kolera… Hm… Vad näst? Fortsättning följer… ;)

Cykel

Förrgårdagens cykeltur började med att en klungkompis fick punka. Visst, en vanlig händelse, men denna gång berodde den väldigt mycket på att bron vi skulle över var täckt av glassplitter efter en bilolycka. Ingen försiktighet hjälpte – punkan var ett faktum. Tur nog hade en annan klungkompis telefon till en släkting som jobbade på kommunens jourservice. Han ringde upp och fick höra att det skulle komma folks och städa upp inom en halvtimme. Skönt!

Alla har dock inte den turen som har direktnummer till kommunens gatuservice. Ibland är det inte lika kritiskt heller – men man kanske blir irriterad på en trasig gatlykta, farligt hål i asfalten, fet trädgren som blockerar cykelbanan etc. 
Då finns det en app (för både iPhone och Android) som heter F!xa till. Appen fungerar på följande sätt:
  • Du börjar med att hämta appen (som är gratis) i antingen App Store eller Play Store, beroende på vilket operativsystem du har på din telefon.
  • Starta appen.
  • Ta bild på det som du vill att kommunen fixar.
  • Väl nöjd med bilden, tryck på ”använd”. Då kommer du till menyn där du får välja kategori – till exempel vägunderhåll och framkomlighet (vanligt för oss cyklister…)
  • Tryck på ”ok”. Då kommer du till en meny där du får skriva en tilläggskommentar (om du känner att det behövs en). Sedan är det bara att trycka på ”skicka” så får kommunen där objektet finns, bild samt din kommentar!
  • P.S. Din skadeanmälan skickas in anonymt. D.S.
Jag tycker att appen är ett jättebra initiativ. Jag har nu använt appen ett antal gånger, men har i och för sig inte hunnit kolla om skadorna blivit åtgärdade. Men tänk, om hundra personer fotar och skickar in bilder på irriterande – och rentav livsfarliga! – hål i en viss väg så görs det kanske något åt skadorna. Det är nog den största anledningen till att jag ”gör reklam” för appen här på bloggen – tillsammans åstadkommer vi förhoppningsvis skillnad. Cykla säkert!

Cykel

Hallojs! Ni har väl inte missat den fantastiska appen Instagram? Jag är helt beroende utav den. Nästan lite för beroende, få bilder når ut till ”allmänheten” före en Instagram-omgång… Jag heter förresten Lyckokatten på Instagram, in och följa vettja så ser jag era fina bilder också.

Tänkte här att vi kunde kika på lite cykelrelaterade insta-bilder från den senaste tiden!

Jag står och trampar otåligt i startfältet på Västeråscykeln (30 km). Kalasväder, härlig stämning!

Jag, inte speciellt utmattad men desto gladare efter tre soliga mil. 
Min älskade 1200-kronors-damtralla från Biltema nedanför Anundshög i Västerås.
Ibland tar jag damtrallan ut till skogen. Tro mig, det finns en viss charm i prestigelöshet och underhållsfrihet.

Definitionen av NICE! – en iskall Cola med citronbit i, på ett cyklistcafé i Petra på Mallis. Efter en svettig, jobbig tur.

Förbannad efter att min (hyr)cykeldator plötsligt nollställt sig mitt i ett långpass längs Mallis östkust.
Kall, smått vilse och hungrig. Men likväl…

…förbaskat kär i min hyr-Orbea Orca, kanske bästa cykeln jag suttit på.
Här, poserandes vid slutet av backen som ledde från där vi bodde till vägen mot Arta/Can Picafort.

Glad Rapha-kittad man utanför Raphas shop & café i Can Picafort, Mallis.

Minne från en av vårens allra första cykelturer. Min & P:s cykel utanför grilen i Köping.
På väg mot Thåström i Örebro…
(Cykelturen slutade med att vi blev upplockade av ett gäng ängla-raggare som gav oss skjuts in till Örebro, men det är en annan story!)

Ja, det var de bilderna för den här gången! Ni glömmer väl inte att följa @lyckokatten på Instagram?

Cykel

Hallojs! Ni har väl inte missat den fantastiska appen Instagram? Jag är helt beroende utav den. Nästan lite för beroende, få bilder når ut till ”allmänheten” före en Instagram-omgång… Jag heter förresten Lyckokatten på Instagram, in och följa vettja så ser jag era fina bilder också.

Tänkte här att vi kunde kika på lite cykelrelaterade insta-bilder från den senaste tiden!

Jag står och trampar otåligt i startfältet på Västeråscykeln (30 km). Kalasväder, härlig stämning!

Jag, inte speciellt utmattad men desto gladare efter tre soliga mil. 
Min älskade 1200-kronors-damtralla från Biltema nedanför Anundshög i Västerås.
Ibland tar jag damtrallan ut till skogen. Tro mig, det finns en viss charm i prestigelöshet och underhållsfrihet.

Definitionen av NICE! – en iskall Cola med citronbit i, på ett cyklistcafé i Petra på Mallis. Efter en svettig, jobbig tur.

Förbannad efter att min (hyr)cykeldator plötsligt nollställt sig mitt i ett långpass längs Mallis östkust.
Kall, smått vilse och hungrig. Men likväl…

…förbaskat kär i min hyr-Orbea Orca, kanske bästa cykeln jag suttit på.
Här, poserandes vid slutet av backen som ledde från där vi bodde till vägen mot Arta/Can Picafort.

Glad Rapha-kittad man utanför Raphas shop & café i Can Picafort, Mallis.

Minne från en av vårens allra första cykelturer. Min & P:s cykel utanför grilen i Köping.
På väg mot Thåström i Örebro…
(Cykelturen slutade med att vi blev upplockade av ett gäng ängla-raggare som gav oss skjuts in till Örebro, men det är en annan story!)

Ja, det var de bilderna för den här gången! Ni glömmer väl inte att följa @lyckokatten på Instagram?

Cykel

Igår när jag kom hem rann det såpa över halva gårdsplanen. Anledningen var varken bilvård eller labradortvätt. Nej, tydligen har jag fått en Nishikiracer-lover till granne. Och som han höll på! Han hade säkert fem olika baljor och minst lika många olika trasor. Jag smygfotade lite på avstånd, med märkbar stolthet i blicken.

Cykel