Cykelkatten
  • Turné 2018
  • CYKLISTPODDEN
  • Om Katja och Cykelkatten
  • Få mer av Katja

Cykel, liv och kärlek på Instagram

  • Har under vintern gmt mig friskare mter vren starkare bakom
  • CXWORLDS Rader faster harder than cxsm2016? YOU BET! trots att
  • Since were feeling so anesthetized In our comfort zone Reminds
  • The time has come for you to LYPSYNC FOR YOUR
  • Hes a good heavy rocket though my dear Stlis tractor
  • Tjuvtrning ITS GOOD FOR U cycling templeoflove snartdrigen
  • Idag har du namnsdag hey hey puff puff studs studs!
  • Morning yoga according to Ivar  ivarlove workitbaby kiddo
  • Turné 2018
  • CYKLISTPODDEN
  • Om Katja och Cykelkatten
  • Få mer av Katja

Cykelkatten

Between the ridesLivsstil

Så här räknar jag. Hur räknar ni?

av Katja 16 januari, 2017
skrivet av Katja 16 januari, 2017

📏 Jag räknar cykelsträcka i kilometer, sällan i mil. Har jag cyklat 131 kilometer så är det inte 13 mil jag har cyklat utan just 131 km.

📏 Jag varken loggar eller räknar med min stadscykling till och från jobbet, affärerna och sådant. Det beror helt enkelt på att sträckorna är för korta och för att jag drar en skarp gräns mellan vardagsmotion och träning men…

📏 jag och min Jonas smygtävlar lite i vardagsmotion med hjälp av vår Apple Watch aktivitetsapp. Man har tre ringar att fylla – en för rörelse, en för träning och en för gånger man står upp och så får man utmärkelser. Det bästa är alla gulligt kaxiga förinställda typ Du är en världsmästare!-meddelanden man kan skicka till varann när man ser att personen fått någon utmärkelse. Vardagskudos!

📏 Kör jag inne och passet är säg, 57 minuter lång så låter jag cykeldatorn gå 3 minuter till och mäta pulsen medan jag trampar lätt…

📏 …och om jag är nästan framme hemma och ser att det fattas någon km – klart som tusan tar jag en sväng runt kvarteret för hur kul är det att ha cyklat 59,1 km? No shit perfektionist hehe.

📏 Räknar inte med de virtuella milen, men tyvärr så verkar Strava göra det (om inte zwiftfolksen själva flaggar sina rides som virtuella, något få gör?) vilket gör till exempel idén med klubbledartavlan lite tråkigare.

📏 Jag räknar aldrig med att någonting löser sig av sig själv – den passiva väntan förtär mig. Hellre handla, eller i vardagen – börja gå mot nästa busshållplats istället för att stå still och frysa i kuren.

📏 Jag tittar sällan på min medelfart när jag tränar – så vitt jag inte kör på tid typ tränar tempo för då är det ju rätt viktigt. Tränar jag distans så bör ju farten vara så låg att jag orkar cykla långt och tränar jag intervaller så pendlar farten mellan superhögt och superlågt och då blir snittet återigen tämligen ointressant. Men självklart kan det vara lite kul att titta på fartsiffran efter ett race eller ett härligt bombigt lagtempo!

📏 Min standard cykeldatorsida i träningsmode visar följande:

– rulltid

– distans

– aktuell tid

– puls

– tid på dagen

– lutning

– total stigning

Resten av data finns på andra sidor.

📏 När jag tävlar så är det inte alltid som jag bryr mig om min egen placering. Jag räknar inte en DNF eller en sämre placering som en förlust ifall den DNF:en/placeringen berodde på att jag körde slut på mig när jag hjälpte fram en lagkompis till den utslagsgivande utbrytningen eller till spurten. Så är det när man tävlar i lag på landsväg. Kör jag dock utan uppgift dvs. för mig själv eller tävlar i cross så räknar jag förstås med min egen placering!

📏 Jag är världssämst på huvudräkning. Jag har nog dyskalkyli. Alla mina sifferhaltiga lösen, koder och sådant sitter i fingrarna alltså bildar mönster. Jag vet fortfarande inte vad jag hade för skåpkod under gymnasiet. Den satt i fingrarna.

📏 Jag räknar aldrig i veckonummer. Är impad av folks som vet vilken vecka det är nu, jag är helt lost. Och helt ärligt – varför hålla på med veckonummer när det finns månader och datum?

📏 Jag räknar inte min Garmin Virtual Partner som en riktig kompis. Den jäkeln kör ju om mig titt som tätt!

Så räknar jag. Hur räknar ni? Puss!

10 kommentarer
0
FacebookEmail
Katja

Tävlings- och äventyrscyklist, ingenjör, kreatör, skribent och mamma. Hjärnan och hjärtat bakom CYKELKATTEN.CC - den värsta bästa bloggen om cykel, liv och kärlek sedan 2012. Gillar att cykla fort och snyggt på landsväg och i skog, cykelkultur, sina vänner och fantastisk musik. Och att få fler att finna och ta hand om sin inre cyklist. Tack för att du cyklar, läser och delar min passion.

föregående inlägg
Mina minuter
nästa inlägg
Från gnäll till gnägg och så tre bra saker

Related Posts

Tre trista cykelmyter

29 januari, 2019

Tio irriterande cyklistbesvikelser.

22 maj, 2017

Sol, knä och (tår)vatten

31 mars, 2014

10 kommentarer

Anna 16 januari, 2017 - 15:40

Veckonummer är väl en typiskt skolföreteelse?? Känns som det bara är jag som har koll på vilken vecka det är!

Svara
Katja 16 januari, 2017 - 16:42

Byggbranschenföreteelse med kan jag lova dig. Fy fan va alla räknar i veckor här! Men inte jag inte ;)

Svara
Stefan 16 januari, 2017 - 17:47

Jag räknar på ett mycket bisarrt sätt som jag tror jag är ensam om:
Idag är det 3.1 dvs första dagen i vecka 3, imorgon 3.2 ja du fattar, knepigt eller hur!?

Svara
Katja 16 januari, 2017 - 18:10

Coolt! Nytt för mig men inte alls dumt egentligen – kanske gör det lättare att komma ihåg veckonumren också?

Svara
Anders.k 16 januari, 2017 - 18:36

Lycra på = Garmin på
Enbart snittfarten är ointressant men tillsammans med medelpuls + antalhöjdmeter får man en helhetsbild.

Svara
Katja 16 januari, 2017 - 18:51

Word!

Svara
Palle 16 januari, 2017 - 19:20

Träning summeras i tid (tim) ej distans. Speciellt om man växlar mellan lvg o mtb (o cx såklart)
Fokuserar mindre på snittfart numera och mer på puls för att köra den ansträngning som var tänkt. Snittfart på hårt pass är kul om man kör en känd runda och vill jämföra.
För övrigt så ska vecka/dag förkortning alltid vara 3 siffror hela året. Idag har vi V031 :)

Svara
Elna 17 januari, 2017 - 14:58

Jag räknar helst inte för jag kan knappt, siffror hoppar omkring för mig och jag förstår inte deras logik för den är inte samma som min logik. Och ska jag komma ihåg en sifferkombination måste jag tänka den som ord. Vill man tillexempel ringa mig gör man det på nollsjunoll, etthundrafyrtiotvå, sjuttio, tjugotvå. Och har jag kört nittioåtta kilometer landsvägscykel eller distans MÅSTE jag köra två till så att det ska bli hundra, men tränar jag MTB räknar jag inte sträcka utan tid. :D
Elna har precis bloggat Om att vara nöjd över en vecka utan plan

Svara
Gravitationen gör sitt, eller om gårdagens grusrunda – Cykelkatten 1 augusti, 2017 - 18:44

[…] 40 kilometer varav mest grus, och ett gäng k asfalt för att ta sig till och från gruspartierna. Sifferperfektionisten Katja blev ju förstås tvungen att ta ett ärovarv på vändplanen hemma – det höll ju på […]

Svara
Min träning under det första kvartalet 2018. – Cykelkatten 5 april, 2018 - 10:42

[…] jag och stravar all träningen (förutom jobbpendlingen, rama motionen osv – ni kan läsa om hur jag räknar och loggar här) men detta året är ju speciellt på så sätt att jag inte sätter någon som helst […]

Svara

Lämna gärna en kommentar <3 Avbryt svar

Kom ihåg mina uppgifter till nästa gång tack! (OBS spars endast i webbläsaren)

CommentLuv badgeShow more posts

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

CYKELKATTEN.CC är bloggen om världens vackraste sport och livet mellan rundorna. Sedan 2012 bjuder tävlings- och äventyrscyklisten, kreatören, ingenjören och mamman Katja Fëdorova på cykelsnack, pekpinnefri coachning och all (cycling) things bold and beautiful. Katja tror på att ta sig an livets utmaningar med ödmjukhet och humor – en inställning som ihop med cykelpassionen utgör bloggens själ. 

 

Katjas främsta discipliner är landsvägscykling och CX och hon trivs bäst nummerlappad på vägar och banor runt om i landet. När hon inte tävlar mår hon finfint på vägar och stigar hemma och utomlands – gärna i sällskap av sonen i cykelkärran, sina cykelkompisar eller skön musik i öronen. Katja har tävlat i masters- och elitklassen för VCK resp. CK Valhall Damelit. 2018 tar hon tävlingspaus till förmån för bebishäng och episk fricykling.

 

CYKELKATTENS tanke är inte att vara den största utan den bästa cykelbloggen i Sverige med omnejd. Som läsare är du en viktig länk i bloggens cykelkedja. Varmt välkommen med dina tankar här, via cykelkatten@gmail.com eller i bloggens andra kanaler på Facebook och på Instagram. Katja svarar alla privatpersoner och alla sjyssta företag. Puss.

Arkiv

Katja 💙 vintercykling

Katja 💙 vintercykling

Kategorier

Stolt arrangör

Stolt arrangör

Istället för vindbruset

  • Facebook
  • Instagram
  • Email
  • Soundcloud
  • Spotify
Footer Logo

© 2018 Katja Fedorova


Tillbaka till toppen