Cykelkatten
  • Turné 2018
  • CYKLISTPODDEN
  • Om Katja och Cykelkatten
  • Få mer av Katja

Cykel, liv och kärlek på Instagram

  • Har under vintern gmt mig friskare mter vren starkare bakom
  • CXWORLDS Rader faster harder than cxsm2016? YOU BET! trots att
  • Since were feeling so anesthetized In our comfort zone Reminds
  • The time has come for you to LYPSYNC FOR YOUR
  • Hes a good heavy rocket though my dear Stlis tractor
  • Tjuvtrning ITS GOOD FOR U cycling templeoflove snartdrigen
  • Idag har du namnsdag hey hey puff puff studs studs!
  • Morning yoga according to Ivar  ivarlove workitbaby kiddo
  • Turné 2018
  • CYKLISTPODDEN
  • Om Katja och Cykelkatten
  • Få mer av Katja

Cykelkatten

Between the ridesLivsstil

Nödfyrorna – ett träningsbloggsinlägg.

av Katja 21 oktober, 2015
skrivet av Katja 21 oktober, 2015

IMG_0712

Hade planerat ett fint intervallpass på Kallecrossen igår. Men jobbet kom emellan och när jag var klar för att dra på mig cykelkläderna hade gänget redan kört en halvtimme så det var tyvärr ingen idé att ens cykla dit (tar liksom påklädningstiden plus en kvarts cykling, då hade alla dragit hem redan). Blev förstås lätt irriterad och uppgiven. Latmasken jag har tyvärr inte hunnit rigga upp racern i trainern än. Cykeln ska ju göras innerligt ren, tävlingshjulen ska bytas ut mot träningsditon, trainerdäcket ska på och så vidare. Satt och surade en stund men skärpte mig sedan och kittade upp mig i inomhuskläderna. Tyvärr fick det bli inomhus ändå, fast på F&S där jag har ett årskort för vinterträningens skull.

Så inte på vinterträningshumöret än men men.

Det blev en intensiv halvtimma! Klämde till med ett gäng fyror och lyckades producera både hög puls och otäckt med svett. Alltid lika roligt med kontrasten mellan min strax dör jag strax dör jag strax… pust nu är intervallen slut-uppsyn och de fräscha snubborna och snubbarna på caféracingkadens på tramp- och cykelmaskinerna bredvid.

Till skillnad från bloggkollegan herr Öijer som också fyrade igår har jag tyvärr inga wattisar att redovisa. Än, är konstant avis på folks som kör med wattmätare ty väldigt tydligt mätinstrument faktiskt. Men det finns förstås ett stravabevis samt ett mentalt bevis också. Det sved!

Idag blir det någon form av lätt träning, kanske lattjojogging eller lättrull inomhus och så sätter jag ett nytt utomhusintervallhopp till morgondagen. Jag tar det lite lugnt denna veckan eftersom kroppen inte känns hundra tyvärr. Jag börjar bli lite väl nervös inför CX SM. Att det ska till ett SM så tidigt på crossäsongen! Nåväl. Mer om mina SM-nerver i ett inlägg längre fram.

Nu avfyrar vi onsdagen!

Flåt.

Puss.

0 kommentar
0
FacebookEmail
Katja

Tävlings- och äventyrscyklist, ingenjör, kreatör, skribent och mamma. Hjärnan och hjärtat bakom CYKELKATTEN.CC - den värsta bästa bloggen om cykel, liv och kärlek sedan 2012. Gillar att cykla fort och snyggt på landsväg och i skog, cykelkultur, sina vänner och fantastisk musik. Och att få fler att finna och ta hand om sin inre cyklist. Tack för att du cyklar, läser och delar min passion.

föregående inlägg
Ritualen.
nästa inlägg
Stjärtlöst men inte stjärnlöst.

Lämna gärna en kommentar <3 Avbryt svar

Kom ihåg mina uppgifter till nästa gång tack! (OBS spars endast i webbläsaren)

CommentLuv badgeShow more posts

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

CYKELKATTEN.CC är bloggen om världens vackraste sport och livet mellan rundorna. Sedan 2012 bjuder tävlings- och äventyrscyklisten, kreatören, ingenjören och mamman Katja Fëdorova på cykelsnack, pekpinnefri coachning och all (cycling) things bold and beautiful. Katja tror på att ta sig an livets utmaningar med ödmjukhet och humor – en inställning som ihop med cykelpassionen utgör bloggens själ. 

 

Katjas främsta discipliner är landsvägscykling och CX och hon trivs bäst nummerlappad på vägar och banor runt om i landet. När hon inte tävlar mår hon finfint på vägar och stigar hemma och utomlands – gärna i sällskap av sonen i cykelkärran, sina cykelkompisar eller skön musik i öronen. Katja har tävlat i masters- och elitklassen för VCK resp. CK Valhall Damelit. 2018 tar hon tävlingspaus till förmån för bebishäng och episk fricykling.

 

CYKELKATTENS tanke är inte att vara den största utan den bästa cykelbloggen i Sverige med omnejd. Som läsare är du en viktig länk i bloggens cykelkedja. Varmt välkommen med dina tankar här, via cykelkatten@gmail.com eller i bloggens andra kanaler på Facebook och på Instagram. Katja svarar alla privatpersoner och alla sjyssta företag. Puss.

Arkiv

Katja 💙 vintercykling

Katja 💙 vintercykling

Kategorier

Stolt arrangör

Stolt arrangör

Istället för vindbruset

  • Facebook
  • Instagram
  • Email
  • Soundcloud
  • Spotify
Footer Logo

© 2018 Katja Fedorova


Tillbaka till toppen